Необхідність збільшення дози вітаміну D: нове дослідження вказує на недостатність рекомендацій

Останнє дослідження вказує на те, що загальноприйняті рекомендації щодо дозування вітаміну D можуть бути недостатніми для досягнення позитивного впливу на здоров’я серця. Вчені вважають, що збільшення дози в майбутньому може бути необхідним.

Дослідження показало, що зазвичай рекомендована добова доза в 600-800 міжнародних одиниць (МО) виявилася недостатньою для досягнення оптимального рівня вітаміну D, який може вплинути на здоров’я серця. Підвищений ризик кардіологічних захворювань пов’язують із низьким рівнем вітаміну D.

Згідно із зробленими висновками, багатьом пацієнтам для досягнення необхідного рівня вітаміну D можуть знадобитися значно більші дози, іноді перевищуючи 10 000 МО. Епідеміологиня Хайді Мей зауважила, що просто вживання вітаміну D у вигляді добавок може бути недостатнім, і для досягнення оптимальних концентрацій вітаміну D важливо дотримуватися великих доз.

В’єт Т. Ле, колега Мей, підкреслив, що для отримання позитивних результатів пацієнтам слід підходити до дозування вітаміну D більш виважено.

Дослідження, відоме як Target-D, включало 632 учасників, які отримували загальні рекомендації або цільову терапію в залежності від алгоритму дозування. Рівень вітаміну D у цільовій групі регулярно оцінювали та коригували для підтримання оптимального рівня. Більшість учасників цільової групи потребували значно більших доз, ніж стандартні рекомендації, і деякім були навіть потрібні дози понад 10 000 МО на день.

Зазначено, що менше 65% учасників досягли цільового рівня впродовж трьох місяців, і близько чверті потребували корекції дози протягом шести місяців і більше.

Хоча це дослідження дає важливі вказівки, вчені підкреслюють необхідність подальших ретельних досліджень для розуміння потенційного зв’язку між вітаміном D та здоров’ям серця, а також розробки оптимальних стратегій дозування.

Поділитися:

АКТУАЛЬНО

ЦІКАВЕ ЗА ТЕМОЮ
У ФОКУСІ

Українець, який збирав дані про служби безпеки на користь РФ, засуджений в Польщі

Суд у Гданську визнав 44-річного громадянина України винним у шпигунській діяльності на користь Російської Федерації. За інформацією слідства, чоловік збирав дані, зокрема, про критичну інфраструктуру в Поморському та Куявсько-Поморському воєводствах, а також діяльність служб та органів, відповідальних за безпеку, передаючи ці дані росіянам. Громадянина України затримали у Польщі у березні цього року, де він перебував […]

Брітні Спірс вирішила «вийти заміж за себе»

Американська співачка Брітні Спірс продовжує дивувати своїх шанувальників. У відповідь на нещодавні чутки про її ймовірний шлюб з будівельником, поп-ікона зробила несподівану заяву: вона «вийшла заміж за себе». Цю новину співачка повідомила через свій акаунт в Instagram, викликавши хвилю обговорень у соціальних мережах. «День, коли я вийшла заміж за себе… Я повертаюся до цього, тому […]

мита на китайські електромобілі загрожують “холодною” війною з Китаєм – Орбан

Прем’єр-міністр Угорщини Віктор Орбан заявив, що введення мит на китайські електромобілі може призвести до “економічної холодної війни” між Європейським Союзом та Китаєм. За даними Bloomberg, це заява була зроблена напередодні голосування держав-членів ЄС щодо можливого запровадження мит у розмірі до 45% на китайські електромобілі, що може загострити напружені стосунки з Пекіном. Орбан зазначив, що додаткові […]

“Різдвяний експрес” із Києва та Львова: що це за поїзд

“Укрзалізниця” повідомляє про запуск “Різдвяного експресу” – казкового ретро-поїзда на паровозній тязі, який курсуватиме 23, 24, 30, 31 грудня у Києві та Львові. Пасажирів поїзда буде зустрічати професійний фотограф, готовий зробити безкоштовні фотографії біля історичного паровоза. У вагонах експресу чекатиме розважальна програма для дітей, смаколики та подарунки. “Різдвяні експреси” з Києва відправлятимуться двічі на день: […]

Netflix випустив перші чотири епізоди останнього сезону “Корони”, розкриваючи трагічні події кінця 1990-х

На ранок 16 листопада, стрімінгова платформа Netflix вразила шанувальників всього світу, опублікувавши перші чотири епізоди заключного сезону культового серіалу “Корона”. Цей сезон розподілений на дві частини, причому перша частина вже доступна для перегляду, а решта епізодів обіцяє виходити з 14 грудня цього року. Шостий сезон королівської драми привертає увагу глядачів до ключових подій кінця 1990-х […]

Страшні, але природні цифри: Зеленський і кількість “Героїв України”

Президент Володимир Зеленський, за п’ятирічку свого правління, нагородив званням “Герой України” 424 людини. Ця цифра вразливо виходить за рамки порівняння з попередником – Петром Порошенком, який протягом свого п’ятирічного президентства нагородив званням “Герой України” значно менше осіб. Природно, що за Порошенка “Героями України” в більшості – 71%, це цивільні особи. При Зеленському нагороджено тільки 6% […]

Захід помилився – уникати воєн допомагають не зброя і санкції, а переговори

Економічні обмеження не можуть ані запобігти, ані припинити війни, а санкціями проти Москви Німеччина послабила лише себе, пише Focus. Крім того, досягти миру під час холодної війни допомогла не зброя, а інтенсивна дипломатія. Захід не хоче втручатися в бойові дії безпосередньо, і це розумно. Однак дві його цілі – захист України та запобігання військовому загостренню […]

В Україні збільшуються зарплати українців

Попри виклики повномасштабної війни та економічну кризу, середній рівень заробітних плат в Україні демонструє позитивну динаміку. Згідно з даними Національного банку України (НБУ), реальні зарплати у третьому кварталі 2024 року зросли на 7,2% порівняно з довоєнним періодом, а номінальні виплати збільшились на 22,3% у порівнянні з аналогічним періодом 2023 року. Дефіцит робочої сили: Потреба у […]