Фахівці Інституту праці ім. Ізмерова визначили негативні впливи роботи в офісі, вказавши на можливість розвитку захворювань серцево-судинної і нервової системи. Експерти вбачають проблеми здоров’я у співробітників офісів у напруженому нерегульованому графіку, стресах, обмеженій фізичній активності та невгодному робочому середовищі. Негативний вплив також зумовлений поганою якістю повітря через перенаселеність, обмежений повітрообмін і неефективну вентиляційну систему.
Серед можливих наслідків офісної праці визначаються невротизм, підвищена тривожність та емоційне перенапруження. У чоловіків можливе зниження репродуктивних функцій, у жінок – гінекологічні захворювання. Часто працівники офісів стикаються із “професійним вигоранням”, що може негативно впливати на якість життя та роботи. Щоб зменшити ймовірні наслідки, експерти рекомендують проводити активну розминку щонайменше раз на годину, підтримувати водно-сольовий баланс, вживати вітаміни E і D, а також магній В6 для полегшення стресових ситуацій.
В Україні з 1 жовтня 2025 року почнеться поступове вилучення з готівкового обігу монет номіналом 10 копійок. Про це повідомляє Національний банк України (НБУ). Карбування та поповнення готівкового обігу цими монетами буде припинено, однак вони поки залишатимуться в обігу до остаточного рішення про їх вилучення. Наразі в обігу перебуває близько 5,5 мільярда розмінних монет, з […]
Dell та Lenovo попередили клієнтів про очікуване підвищення цін на комп’ютерну техніку через глобальний дефіцит пам’яті DRAM та зростання попиту на ШІ-сервери. Як повідомляє TrendForce, стрімке зростання цін на ключові компоненти, зокрема DDR5-пам’ять, змушує виробників переглядати вартість продукції. Dell вже повідомила про підвищення цін щонайменше на 15-20%, причому зміни можуть набути чинності вже в середині […]
Президент України Володимир Зеленський провів телефонну розмову з прем’єр-міністром Данії Метте Фредеріксен, під час якої обговорили питання європейської інтеграції України та відкриття першого переговорного кластеру щодо вступу до Європейського Союзу. Данія наразі головує в Раді ЄС, і лідери домовилися максимально використати цей період для реалізації необхідних реформ та рішень. Зеленський запевнив, що Україна докладає усіх […]
Подружжя з Нью-Гемпширу було розбите горем, коли продаж рідкісної роботи Н.К. Вайета, яку вони знайшли, зірвався. Але з’явився новий покупець, який заплатив понад 100 000 доларів. Сага про картину з комісійного магазину вартістю 4 долари врешті-решт має щасливий кінець. У четвер рідкісна ілюстрація Н.К. Вайета, яку Трейсі Донахью знайшла багато років тому за вигідною ціною […]
Кінокомпанія Focus Features нещодавно презентувала трейлер нового моторошного фільму жахів “Носферату”, знятого режисером Робертом Еґґерсом, відомим за такими стрічками, як “Відьма”, “Маяк” і “Варяг”. Цей фільм є ремейком класичного німого фільму “Носферату. Симфонія жаху”, випущеного в 1922 році німецьким режисером Фрідріхом Вільгельмом Мурнау. Сюжет і персонажі Як і оригінальний фільм, а також його ремейк “Носферату: […]
Приєднання Кіпру до Шенгенської зони та реалізація програми безвізового режиму стали ключовими завданнями Міністерства закордонних справ країни на наступний рік. Про це заявив міністр закордонних справ Кіпру Константінос Комбос 22 листопада, представляючи стратегічний план свого відомства на 2024 рік. Комбос розкрив деталі бюджету Міністерства закордонних справ на 2024 рік, який складає 112 мільйонів євро і […]
Ізраїль готується до операції “Атлантида”, яка передбачає затоплення тунелів, що існують під Сектором Гази. Ця операція має на меті знищення терористичних тунелів, де ХАМАС зберігає боєприпаси та де можуть перебувати самі бойовики. За даними видання Bild, з 2007 року ХАМАС створив понад 800 тунелів на території анклаву, використовуючи їх для зберігання засобів для атак на […]
Усі мають свій неповторний спосіб вираження думок, який охоплює не лише слова, але й рухи та жести. Ці невербальні елементи розкривають справжні почуття, наміри та ставлення людини до обговорюваної теми. Надаємо три корисних поради, які сприяють кращому розумінню суті комунікації та поглибленню взаєморозуміння між особами. Рухи рук: Ефективний метод розуміння невербальної комунікації – уважно стежити […]