На звання найсильнішого можуть претендувати кілька м’язів у людському тілі, залежно від того, як саме вимірюється сила.
Під час їжі щелепні м’язи скорочуються, дозволяючи пережовувати їжу. Коли людина піднімається сходами, великий сідничний м’яз штовхає тіло вгору, долаючи силу тяжіння. Тим часом серце б’ється рівномірно, безперервно перекачуючи кров. Кожен із цих м’язів виконує важливу функцію, але який з них дійсно є найсильнішим?
Сара Джілліленд із Медичної школи Університету Тафтса пояснює, що однозначної відповіді на це запитання немає. Усе залежить від того, як саме визначати силу м’яза. Це може бути загальна сила, максимальний крутний момент, або ж сила відносно маси або об’єму м’яза. Великий м’яз може демонструвати більше зусилля загалом, тоді як менший м’яз — показувати високу ефективність для свого розміру. Американський фізіолог Домінік Д’Агостіно додає, що зазвичай м’язову силу визначають як максимальну силу, яку може розвинути м’яз або група м’язів. У лабораторіях її вимірюють за допомогою динамометрів або визначають за максимальною вагою, яку людина може підняти. Іноді також враховується витривалість — здатність м’яза чинити опір втомі під час тривалого навантаження. Якщо говорити про абсолютну силу, то найсильнішим м’язом у тілі людини вважається великий сідничний м’яз. Це найбільший за обсягом м’яз, який відповідає за випрямлення ніг, стабілізацію таза та утримання тіла у вертикальному положенні. Саме він створює крутний момент, необхідний для таких дій, як вставання, підйом сходами або біг. Ще один претендент на звання найсильнішого — чотириголовий м’яз стегна, який складається з чотирьох окремих м’язів. Він відповідає за розгинання ноги в коліні. Через свою будову як група м’язів його сила складна для точного вимірювання, але за крутним моментом він дуже потужний.
Камбаловидний м’яз, розташований під литковим, теж відіграє важливу роль — він забезпечує згинання стопи і допомагає підтримувати тіло у вертикальному положенні. Разом із чотириголовим і сідничним, цей м’яз особливо активний під час стояння, ходьби, бігу та стрибків. Однак, якщо брати до уваги силу щодо маси або об’єму, то жувальний м’яз у щелепі виходить на перше місце. Попри невеликі розміри, він створює дуже потужний крутний момент — достатній для розгризання твердих об’єктів. Коли йдеться про витривалість, то найстійкішим є серцевий м’яз. Він працює безперервно, скорочуючись приблизно 100 000 разів щодня і перекачуючи близько 9500 літрів крові. За цим показником серце не має собі рівних. Інші витривалі м’язи — це язик, який залишається активним навіть під час сну, допомагаючи з переміщенням слини та їжі, а також очні м’язи, які виконують тисячі мікрорухів лише за годину читання.
Таким чином, звання найсильнішого м’яза не можна віддати одному переможцю. Різні м’язи демонструють силу у різних категоріях: абсолютна сила, сила на масу, витривалість або ефективність. Усі вони унікальні та незамінні.
У Великій Британії набирає обертів тривожний тренд: дрібні крадіжки в супермаркетах стали майже “національним видом спорту”, завдаючи економіці країни величезної шкоди. За оцінками експертів, фінансові втрати через крадіжки можуть сягати до 2,5 мільярда доларів на рік. Підвищена популярність такого явища, зокрема серед молоді, має глибоке коріння в культурних змінах, спричинених соціальними мережами, зокрема TikTok, де […]
Адміністрація президента США Джо Байдена ухвалила рішення, яке знімає фактичну заборону на розміщення американських військових підрядників в Україні, вперше з моменту початку повномасштабного російського вторгнення у 2022 році. Це дозволить Пентагону надавати контракти американським компаніям для обслуговування та ремонту озброєння, яке США постачає Україні, зокрема літаків F-16 і систем протиповітряної оборони Patriot. За словами офіційних […]
Президент США Дональд Трамп заявив про намір укласти новий договір з Росією щодо ядерних озброєнь замість продовження чинної угоди. Про це він написав у четвер у своїй соцмережі Truth Social. За словами глави Білого дому, термін дії Договору про скорочення стратегічних наступальних озброєнь («Новий СНО») завершується 5 лютого, однак його продовження, на думку Трампа, не […]
Офіційні причини смерті американського актора Пітера Гріна, який здобув популярність завдяки своїм ролям у фільмах 1990-х років, були встановлені судово-медичною експертизою. Після двомісячного розслідування обставини його загибелі були визнані нещасним випадком.
Згідно з інформацією, наданою офісом головного медичного експерта Нью-Йорка, актор помер внаслідок вогнепального поранення в ліву пахву...
Італійські ЗМІ стверджують, що в України спостерігаються проблеми на шляху до європейського рівня демократії. Переважно це пов’язано з відсутністю виборів через воєнний стан, що діє в Україні. При цьому західні журналісти зазначають, що найбільшою проблемою є дії президента Володимира Зеленського щодо свободи слова в країні. Наразі Зеленський намагається максимально контролювати громадську думку населення щодо ситуації […]
Російське керівництво в черговий раз проявило крайній цинізм, намагаючись виправдати свої жорстокі атаки на житлові райони та інфраструктуру Києва. Посол з особливих доручень Міністерства закордонних справ Росії Родіон Мірошник спробував стверджувати, що системи протиповітряної оборони, розгорнуті в столиці України, призначені не для захисту мирного населення, а для маскування військових об'єктів....
Посольство України у Вашингтоні активно працює над організацією зустрічей між командами президента Володимира Зеленського та президента США Дональда Трампа. Про це заявила посол України в США Оксана Маркарова, повідомляє Суспільне. За словами Маркарової, підготовка таких контактів потребує часу, але Україна має ширші зв’язки з новою адміністрацією США, ніж інші країни. “Ми завжди готуємо і зустрічі, […]
27 лютого президент України Володимир Зеленський провів телефонну розмову з генеральним секретарем НАТО Марком Рютте. Під час бесіди учасники зосередилися на актуальних питаннях безпеки та намірах щодо завершення конфлікту.
Зеленський підкреслив, що Україна щиро налаштована на досягнення миру та прикладає всі зусилля для його встановлення. Однак він зауважив, що готовність Росії припинити бойові...