На звання найсильнішого можуть претендувати кілька м’язів у людському тілі, залежно від того, як саме вимірюється сила.
Під час їжі щелепні м’язи скорочуються, дозволяючи пережовувати їжу. Коли людина піднімається сходами, великий сідничний м’яз штовхає тіло вгору, долаючи силу тяжіння. Тим часом серце б’ється рівномірно, безперервно перекачуючи кров. Кожен із цих м’язів виконує важливу функцію, але який з них дійсно є найсильнішим?
Сара Джілліленд із Медичної школи Університету Тафтса пояснює, що однозначної відповіді на це запитання немає. Усе залежить від того, як саме визначати силу м’яза. Це може бути загальна сила, максимальний крутний момент, або ж сила відносно маси або об’єму м’яза. Великий м’яз може демонструвати більше зусилля загалом, тоді як менший м’яз — показувати високу ефективність для свого розміру. Американський фізіолог Домінік Д’Агостіно додає, що зазвичай м’язову силу визначають як максимальну силу, яку може розвинути м’яз або група м’язів. У лабораторіях її вимірюють за допомогою динамометрів або визначають за максимальною вагою, яку людина може підняти. Іноді також враховується витривалість — здатність м’яза чинити опір втомі під час тривалого навантаження. Якщо говорити про абсолютну силу, то найсильнішим м’язом у тілі людини вважається великий сідничний м’яз. Це найбільший за обсягом м’яз, який відповідає за випрямлення ніг, стабілізацію таза та утримання тіла у вертикальному положенні. Саме він створює крутний момент, необхідний для таких дій, як вставання, підйом сходами або біг. Ще один претендент на звання найсильнішого — чотириголовий м’яз стегна, який складається з чотирьох окремих м’язів. Він відповідає за розгинання ноги в коліні. Через свою будову як група м’язів його сила складна для точного вимірювання, але за крутним моментом він дуже потужний.
Камбаловидний м’яз, розташований під литковим, теж відіграє важливу роль — він забезпечує згинання стопи і допомагає підтримувати тіло у вертикальному положенні. Разом із чотириголовим і сідничним, цей м’яз особливо активний під час стояння, ходьби, бігу та стрибків. Однак, якщо брати до уваги силу щодо маси або об’єму, то жувальний м’яз у щелепі виходить на перше місце. Попри невеликі розміри, він створює дуже потужний крутний момент — достатній для розгризання твердих об’єктів. Коли йдеться про витривалість, то найстійкішим є серцевий м’яз. Він працює безперервно, скорочуючись приблизно 100 000 разів щодня і перекачуючи близько 9500 літрів крові. За цим показником серце не має собі рівних. Інші витривалі м’язи — це язик, який залишається активним навіть під час сну, допомагаючи з переміщенням слини та їжі, а також очні м’язи, які виконують тисячі мікрорухів лише за годину читання.
Таким чином, звання найсильнішого м’яза не можна віддати одному переможцю. Різні м’язи демонструють силу у різних категоріях: абсолютна сила, сила на масу, витривалість або ефективність. Усі вони унікальні та незамінні.
Президент США Дональд Трамп заявив, що Україна буде присутня за столом переговорів щодо завершення війни з Росією. Про це він повідомив під час брифінгу в Білому домі 13 лютого, передає Reuters. За словами Трампа, Київ обов’язково братиме участь у будь-яких мирних перемовинах між сторонами. “Вони є частиною цього. У нас буде Україна, і у нас […]
Помічниця судді Дніпровського апеляційного суду опинилася в центрі скандалу через передачу закритої інформації особам, пов’язаним із кримінальними колами. За даними слідства, вона несанкціоновано отримувала дані з Єдиного державного реєстру судових рішень і передавала їх стороннім особам. Справу щодо неї передано до суду. Слідство встановило, що жінка допомагала кримінальникам дізнаватися про заплановані обшуки або інші слідчі […]
За інформацією наших джерел, в Міністерство оборони України ніколи не отримувало жодних даних з так званого “спутника Притули”. Іншими словами, куди пішли 600 мільйонів гривень донатів зібраних “Фондом Сергія Притули” достеменно невідомо. Водночас, відомий український шоумен Сергій Притула та його дружина Катерина стали об’єктом уваги громадськості після придбання трьох однокімнатних квартир у Києві на суму […]
Італійські Флегрейські поля — одне з найнебезпечніших вулканічних полів Європи — демонструють тривожну активність. За останні місяці в регіоні значно зросла сейсмічна активність: штучний інтелект виявив, що кількість підземних поштовхів у районі неаполітанської кальдери була у чотири рази більшою, ніж фіксували традиційні інструменти. За даними Daily Mail, лише з 2022 по 2025 рік на території […]
Польський суддя Томаш Шмідт став об’єктом уваги після того, як він заявив про бажання отримати притулок в Білорусі через те, що, за його словами, став об’єктом переслідувань та погроз у власній країні через свою політичну позицію. Передають місцеві ЗМІ. На пресконференції в Мінську Томаш Шмідт, суддя 2-го відділення воєводського адміністративного суду Варшави, заявив, що вимушено […]
У новій статті, опублікованій The Washington Post, розкривається, як Китай активно підтримує розвиток промислового сектору Росії, незважаючи на міжнародні санкції та воєнні дії. Зокрема, Китай значно збільшив експорт металообробних верстатів до Росії, що суттєво впливає на здатність Кремля підтримувати свою промислову базу під час конфлікту з Україною. У ній повідомляється, що 2023 року Китай експортував […]
Малорухливий спосіб життя може завдавати серйозної шкоди мозку, навіть якщо людина дотримується рекомендацій щодо фізичної активності. Такого висновку дійшли вчені з Університету Вандербільта, Піттсбурзького університету та Сеульського національного університету. Результати їхнього дослідження опубліковані в журналі Alzheimer’s & Dementia. Науковці проаналізували дані 404 учасників віком від 50 років, більшість із яких (87%) виконували рекомендовану норму фізичної […]