Глінтвейн, який традиційно асоціюється із зимовими холодами, може не лише зігріти, а й принести користь для серцево-судинної системи. За умови правильного приготування цей напій здатен підтримати роботу серця та навіть сприяти зниженню рівня холестерину в крові.
Як зазначає британський дієтолог Тайлер Вудард, ключову роль відіграє склад глінтвейну та спосіб його приготування. За його словами, правильно підібрані інгредієнти можуть допомогти знизити рівень холестерину приблизно на 12%.
Основна користь глінтвейну пов’язана з червоним вином, яке містить поліфеноли та ресвератрол. Саме ці речовини протидіють токсинам, що беруть участь в утворенні тромбів, і знижують ризик розвитку серцево-судинних захворювань. Підігріте червоне вино, на думку дієтолога, посилює позитивний вплив цих сполук на організм. Під час приготування глінтвейну традиційно використовують корицю, мускатний горіх, імбир і мелений гострий червоний перець. Найбільш виражений антихолестериновий ефект має саме кориця. Вона здатна зменшувати запальні процеси та набряки, а в поєднанні з іншими спеціями, медом, апельсинами й лимонами позитивно впливає на загальне самопочуття.
Водночас фахівці наголошують, що глінтвейн залишається алкогольним напоєм і містить значну кількість природних цукрів. Надмірне споживання може призвести до підвищення рівня цукру в крові, а також спричинити зростання артеріального тиску. Щоб напій був справді корисним, рекомендується обмежуватися кількома келихами та не вживати його надто часто.
ÐÐµÐ´Ð°Ð²Ð½Ñ Ð´Ð¾ÑлÑÐ´Ð¶ÐµÐ½Ð½Ñ Ð¼ÑжнаÑÐ¾Ð´Ð½Ð¾Ñ Ð³ÑÑпи вÑениÑ
допомогло виÑвиÑи неймовÑÑно ÑÑаÑÐ¾Ð²Ð¸Ð½Ð½Ñ Ð³Ð°Ð»Ð°ÐºÑикÑ, Ñка за ÑвоÑÑ ÑÑÑÑкÑÑÑÐ¾Ñ Ð´Ñже ÑÑ
ожа на Ð½Ð°Ñ ÑÑдний ЧÑмаÑÑкий ШлÑÑ
. Це вÑдкÑиÑÑÑ, опÑблÑковане в жÑÑÐ½Ð°Ð»Ñ Nature, вÑазило наÑковÑÑв, оÑкÑлÑки до ÑÑого ÑаÑÑ Ð²Ð²Ð°Ð¶Ð°Ð»Ð¾ÑÑ, Ñо подÑÐ±Ð½Ñ Ð³Ð°Ð»Ð°ÐºÑики ÑÑнÑвали в пеÑÑод “молодоÑÑÑ” ÐÑеÑвÑÑÑ. ÐоÑлÑÐ´Ð¶ÐµÐ½Ð½Ñ Ð²Ð¸Ñвило далеке ÑÑвоÑÐµÐ½Ð½Ñ ceers-2112 за Ð´Ð¾Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð¾Ñ ÐºÐ°Ð¼ÐµÑи ближнÑого ÑнÑÑаÑеÑвоного дÑÐ°Ð¿Ð°Ð·Ð¾Ð½Ñ ÐºÐ¾ÑмÑÑного ÑелеÑкопа […]
Президент США Дональд Трамп підписав закон про державне фінансування, що офіційно завершує 43-денний період шатдауну уряду. Про це 13 листопада повідомило агентство Associated Press. Документ набув чинності після схвалення Палатою представників, де за нього проголосували 222 конгресмени, проти — 209. Після тривалих політичних суперечок між демократами та республіканцями законопроєкт став компромісним рішенням, яке дозволило відновити […]
Чи думали ви коли-небудь про те, наскільки справжня дружба існує у ваших стосунках з іншими людьми? Розрізняти щирі почуття від прикидання інколи буває важко. Психолог Еймі Дарамус ділиться корисними порадами, як розпізнати фальшивих друзів. Беруть, але не дають Справжня дружба — це взаємний обмін підтримкою та поділом радостей і невдач. Фальшиві друзі звертаються лише тоді, […]
Президент Володимир Зеленський розкритикував роботу Повітряних сил у частині регіонів України та заявив про необхідність негайних рішень для підвищення ефективності протиповітряної оборони. Про це він повідомив у п’ятницю, 6 лютого, за підсумками щоденного селектору щодо безпекової та гуманітарної ситуації в Києві й інших областях. Глава держави зазначив, що вважає незадовільною роботу ППО в окремих регіонах […]
Французький інфраструктурний холдинг Vinci S.A. остаточно вийшов із російського ринку, продавши свої активи. Попри чутки про можливе повернення іноземного бізнесу до Росії, компанія ухвалила рішення припинити свою діяльність у країні через геополітичні та економічні ризики. Як повідомляють російські ЗМІ, Vinci S.A. продала частку в компанії “Северо-Западная концессионная компания” (СЗКК), яка займалася будівництвом швидкісної автотраси Москва […]
Кім Кардашʼян знову привернула увагу, цього разу завдяки 20-метровій надувній фігурі, що з’явилася в самому серці Нью-Йорка, на Таймс-сквер. Гігантська копія зірки, одягненої в блакитне бікіні, стала частиною рекламної кампанії нової колекції купальників її бренду Skims Swim. Інсталяція, створена художницею Емі Кьюл та креативним агентством Merry Wonderer, вражає масштабами і деталями, максимально точно відтворюючи форми […]
Європейський Союз розглядає можливість дозволити новим країнам приєднуватися до блоку без повного права голосу. Такий підхід може прискорити процес розширення та відкрити нові можливості для України, Молдови та Чорногорії — попри скепсис окремих держав-членів. Як повідомляє Politico, пропонується, щоб на початковому етапі нові члени користувалися основними перевагами членства в ЄС, однак тимчасово не мали права […]
У ніч на 26 березня міст Francis Scott Key Bridge у Балтіморі, штат Меріленд, зазнав обвалу після зіткнення з вантажним контейнеровозом. Інцидент стався близько 01:30 за місцевим часом на цьому 2,7-кілометровому мості. На щастя, наразі не має повідомлень про постраждалих, хоча на момент аварії на мосту перебували автомобілі. У міст врізалося вантажне судно Dali під […]