Коли починається Різдвяний піст 2024 та як його правильно дотримуватись

Різдвяний піст — один з найважливіших періодів церковного календаря. Він не тільки є часом для духовного очищення, але й підготовкою до великого свята — Різдва Христового. У 2024 році піст починається раніше, оскільки Різдво святкується 25 грудня за новоюліанським календарем.

Різдвяний піст 2024 року розпочнеться 15 листопада і триватиме 40 днів до 24 грудня. Цей період має на меті не тільки покаяння, але й зміцнення зв’язку з Богом через виконання духовних обрядів і строгий пост. Віряни відмовляються від м’ясних і молочних продуктів, а також від ряду інших заборонених страв.

Основою раціону під час посту є рослинна їжа. Різноманітні овочі, фрукти, бобові та крупи стають основними продуктами харчування. Ось що можна вживати під час Різдвяного посту:

  • Овочі: буряк, морква, картопля, гарбуз, капуста, броколі, кабачки.
  • Фрукти: яблука, груші, ягоди.
  • Гречка, рис, пшоно, перлова крупа.
  • Бобові: горох, квасоля, сочевиця.
  • Гриби та горіхи.
  • Сухофрукти і консервовані овочі.

У деякі дні дозволяється вживання риби і келиха вина. Проте, для дотримання посту, важливо суворо дотримуватися меню в кожен з трьох циклів посту.

Піст ділиться на три основні цикли, кожен з яких має свої особливості у харчуванні:

  1. Перший цикл (15 листопада — 6 грудня):
    • Строге сухоїдіння (рослинна їжа без термічної обробки) по середах і п’ятницях.
    • У інші дні можна вживати рибу, олію та келих вина.
  2. Другий цикл (7 грудня — 18 грудня):
    • По понеділках можна їсти лише рослинну їжу без олії.
    • По вівторках та четвергах дозволяється їжа з олією.
    • Строге сухоїдіння по середах і п’ятницях.
    • В інші дні можна їсти гарячі страви з олією і рибу.
  3. Третій цикл (19 грудня — 24 грудня):
    • Строге сухоїдіння по понеділках, середах та п’ятницях.
    • У інші дні можна їсти гарячі страви з олією, але без м’ясних та молочних продуктів.

24 грудня — це день, коли не їдять до появи на небі першої зірки. Це знак початку Святвечора, коли родина сідає за святковий стіл, щоб відзначити Різдво Христове.

Поділитися:

АКТУАЛЬНО

ЦІКАВЕ ЗА ТЕМОЮ
У ФОКУСІ

У якій країні краще жити людям з віддаленою роботою

Цифрові кочівники – це представники специфічного способу життя, які використовують телекомунікаційні технології для здобуття засобів до існування та ведення своєї діяльності в різних країнах. «Індекс цифрових кочівників» від VisaGuide.World – це система оцінки та ранжування країн за їхню придатністю для цифрових кочівників. Цей індекс враховує різні чинники, які визначають життя віддалених працівників, які подорожують та […]

Румунія закриває понад 30 кордонів

З 1 січня 2025 року Румунія закриє понад 30 контрольно-пропускних пунктів (КПП) на своїх сухопутних кордонах у зв’язку з приєднанням країни до Шенгенської зони. Це рішення усуває прикордонний контроль для людей на внутрішніх кордонах з Болгарією та Угорщиною, які вже є членами Шенгену. У перші шість місяців після вступу до Шенгену контроль документів на кордонах […]

ЄС побоюється наслідків конфіскації доходів від російських активів для платників податків

У Європейському Союзі зростають побоювання щодо можливих негативних наслідків для платників податків у разі конфіскації доходів від російських активів. Високопосадовці ЄС попереджають, що такі дії можуть мати непередбачувані економічні та юридичні наслідки, які вплинуть на громадян країн-членів. Йдеться про американський план щодо виділення 50-мільярдного кредиту Україні – під заставу цих доходів. Про те, що це […]

Віцепрезидент США відвідав Гренландію і натякнув на зміну контролю над островом

Президент США Дональд Трамп заявив, що Гренландія в будь-якому разі стане частиною Сполучених Штатів, і навіть не виключив військової анексії острова. Про це він сказав в інтерв’ю NBC News, наголосивши, що “Америка отримає Гренландію на 100%”. “Ми отримаємо Гренландію. Так, 100%” – заявив Трамп, додавши, що сподівається на мирний шлях, але “не знімає з порядку […]

Чеські депутати проти візиту до країни 3-ої штурмової бригади ЗСУ

У Європейському Союзі знову виникли суперечки навколо українських військових підрозділів. Ліві сили, зокрема представники компартії Чехії та Моравії, продовжують звинувачувати 3-тю штурмову бригаду Збройних сил України (ЗСУ) у «неонацизмі». Це питання викликало неабияке обурення в чеському політичному середовищі, зокрема в Європарламенті. Проти приїзду представників бригади до Праги виступила чеська депутатка Європарламенту від компартії Чехії та […]

Озброєний напад у Чаді на президентську резиденцію

Увечері 8 січня у столиці Чаду, Нджамені, озброєні люди напали на президентську резиденцію. Інцидент супроводжувався інтенсивною стріляниною, у результаті якої загинуло 19 людей, повідомляє AFP. За офіційними даними, серед загиблих — 18 нападників, а також одна людина з боку оборони комплексу. Озброєні зловмисники змогли проникнути у внутрішню частину резиденції, але були нейтралізовані силами безпеки. У […]

НАБУ оголосило підозру чоловіку нардепки Кормишкіної

Національне антикорупційне бюро України (НАБУ) та Спеціалізована антикорупційна прокуратура (САП) оголосили підозру чоловіку народної депутатки від “Слуги Народу” Ірини Кормишкіної. Його звинувачують у легалізації майна, набутого дружиною незаконним шляхом, а також у недекларуванні майна. Про це повідомило НАБУ 23 січня. У 2021–2022 роках депутатка набула у власність понад 20 мільйонів гривень, які суттєво перевищували її […]

Польща закликає НАТО запросити Україну до Альянсу

Президент Польщі Анджей Дуда заявив, що його країна має право вимагати від НАТО офіційного запрошення для України. Він висловив цю позицію під час пресконференції на Міжнародному економічному форумі в Давосі, наголосивши, що членство України в Альянсі є найкращою гарантією безпеки для її громадян. Дуда підкреслив, що Польща прийняла значну кількість українських біженців і продовжує стикатися […]