Різдвяний піст — один з найважливіших періодів церковного календаря. Він не тільки є часом для духовного очищення, але й підготовкою до великого свята — Різдва Христового. У 2024 році піст починається раніше, оскільки Різдво святкується 25 грудня за новоюліанським календарем.
Різдвяний піст 2024 року розпочнеться 15 листопада і триватиме 40 днів до 24 грудня. Цей період має на меті не тільки покаяння, але й зміцнення зв’язку з Богом через виконання духовних обрядів і строгий пост. Віряни відмовляються від м’ясних і молочних продуктів, а також від ряду інших заборонених страв.
Основою раціону під час посту є рослинна їжа. Різноманітні овочі, фрукти, бобові та крупи стають основними продуктами харчування. Ось що можна вживати під час Різдвяного посту:
- Овочі: буряк, морква, картопля, гарбуз, капуста, броколі, кабачки.
- Фрукти: яблука, груші, ягоди.
- Гречка, рис, пшоно, перлова крупа.
- Бобові: горох, квасоля, сочевиця.
- Гриби та горіхи.
- Сухофрукти і консервовані овочі.
У деякі дні дозволяється вживання риби і келиха вина. Проте, для дотримання посту, важливо суворо дотримуватися меню в кожен з трьох циклів посту.
Піст ділиться на три основні цикли, кожен з яких має свої особливості у харчуванні:
- Перший цикл (15 листопада — 6 грудня):
- Строге сухоїдіння (рослинна їжа без термічної обробки) по середах і п’ятницях.
- У інші дні можна вживати рибу, олію та келих вина.
- Другий цикл (7 грудня — 18 грудня):
- По понеділках можна їсти лише рослинну їжу без олії.
- По вівторках та четвергах дозволяється їжа з олією.
- Строге сухоїдіння по середах і п’ятницях.
- В інші дні можна їсти гарячі страви з олією і рибу.
- Третій цикл (19 грудня — 24 грудня):
- Строге сухоїдіння по понеділках, середах та п’ятницях.
- У інші дні можна їсти гарячі страви з олією, але без м’ясних та молочних продуктів.
24 грудня — це день, коли не їдять до появи на небі першої зірки. Це знак початку Святвечора, коли родина сідає за святковий стіл, щоб відзначити Різдво Христове.
28 жовтня у США сталася незвичайна подія — внаслідок аварії вантажівки, що перевозила лабораторних мавп, кілька тварин опинилися на волі. Інцидент стався в окрузі Джаспер, де місцеві правоохоронці закликали мешканців не наближатися до приматів. У департаменті шерифа попередили, що мавпи можуть бути агресивними до людей і потенційно переносять небезпечні захворювання, серед яких гепатит C, герпес […]
Президент України Володимир Зеленський у своєму вечірньому зверненні прокоментував ситуацію навколо антикорупційних органів, зокрема НАБУ і САП, а також пояснив необхідність їхньої реформи. За словами глави держави, головна мета змін — усунути можливі російські впливи та забезпечити ефективність і реальні результати у боротьбі з корупцією. Президент повідомив, що провів зустрічі та консультації з керівником НАБУ […]
У Дніпрі правоохоронці виявили жахливі факти катування вихованців у дитячому будинку сімейного типу. Шість малюків віком від трьох до десяти років протягом тривалого часу стали жертвами фізичного та психологічного насильства з боку своїх вихователів.
У ході розслідування з'ясувалося, що батьки-вихователі піддавали дітей побиттю, приниженню та жорсткій ізоляції. Діти страждали від нестачі їжі, зму...
Про це пише британський журнал Dazed, посилаючись на дослідження вчених одразу з кількох американських університетів – Стенфорда (а також центру ігрових симуляцій при ньому), університетів Джорджії та Північно-Східного в Бостоні. Популярні зараз чат-боти (включно з останнім Chat GPT-4) мали врегулювати міжнародний конфлікт за допомогою набору з 27 методів – від дипломатичних і торгових до військових. […]
Гренландія опинилася в центрі геополітичної боротьби між США, Росією та Китаєм. Дональд Трамп, обраний президентом США, в черговий раз наголосив на необхідності встановлення контролю над островом, назвавши це “абсолютною необхідністю”. Чому цей арктичний регіон став об’єктом стратегічного інтересу та які ризики це несе? Прагнення США контролювати Гренландію сягає 1867 року, коли острів уперше розглядали для […]
Парламент Грузії прийняв пакет законів, спрямованих на обмеження “ЛГБТ-пропаганди”, у другому читанні. Цей крок викликав широку реакцію як в країні, так і за її межами. Законопроект забороняє одностатеві шлюби, усиновлення дітей ЛГБТ-парами, а також обмежує доступ до інформації про ЛГБТ-спільноту у школах та медіа. “За” проголосував 81 депутат. Противників не знайшлося, бо абсолютно вся опозиція […]
У 2025 році Європейський Союз імпортував із Росії скраплений природний газ (СПГ) на суму приблизно 7,2 млрд євро, повідомляє The Guardian із посиланням на звіт правозахисної організації Urgewald. Незважаючи на обіцянку ЄС заборонити імпорт російського СПГ до 2027 року, аналіз показує, що Європа продовжує отримувати значні обсяги газу з російського СПГ-комплексу на півострові Ямал у […]
Під виглядом «перезавантаження» політики щодо Сирії Дональд Трамп відкрив нову сторінку у ставленні до Росії — зняв санкції з кількох її фінансових установ, державного оборонного гіганта та наближених до Кремля осіб. 30 червня Білий дім опублікував указ президента США Дональда Трампа про припинення дії антисирійських санкцій, які були запроваджені ще з 2004 року. Формально мова […]