Коли починається Різдвяний піст 2024 та як його правильно дотримуватись

Різдвяний піст — один з найважливіших періодів церковного календаря. Він не тільки є часом для духовного очищення, але й підготовкою до великого свята — Різдва Христового. У 2024 році піст починається раніше, оскільки Різдво святкується 25 грудня за новоюліанським календарем.

Різдвяний піст 2024 року розпочнеться 15 листопада і триватиме 40 днів до 24 грудня. Цей період має на меті не тільки покаяння, але й зміцнення зв’язку з Богом через виконання духовних обрядів і строгий пост. Віряни відмовляються від м’ясних і молочних продуктів, а також від ряду інших заборонених страв.

Основою раціону під час посту є рослинна їжа. Різноманітні овочі, фрукти, бобові та крупи стають основними продуктами харчування. Ось що можна вживати під час Різдвяного посту:

  • Овочі: буряк, морква, картопля, гарбуз, капуста, броколі, кабачки.
  • Фрукти: яблука, груші, ягоди.
  • Гречка, рис, пшоно, перлова крупа.
  • Бобові: горох, квасоля, сочевиця.
  • Гриби та горіхи.
  • Сухофрукти і консервовані овочі.

У деякі дні дозволяється вживання риби і келиха вина. Проте, для дотримання посту, важливо суворо дотримуватися меню в кожен з трьох циклів посту.

Піст ділиться на три основні цикли, кожен з яких має свої особливості у харчуванні:

  1. Перший цикл (15 листопада — 6 грудня):
    • Строге сухоїдіння (рослинна їжа без термічної обробки) по середах і п’ятницях.
    • У інші дні можна вживати рибу, олію та келих вина.
  2. Другий цикл (7 грудня — 18 грудня):
    • По понеділках можна їсти лише рослинну їжу без олії.
    • По вівторках та четвергах дозволяється їжа з олією.
    • Строге сухоїдіння по середах і п’ятницях.
    • В інші дні можна їсти гарячі страви з олією і рибу.
  3. Третій цикл (19 грудня — 24 грудня):
    • Строге сухоїдіння по понеділках, середах та п’ятницях.
    • У інші дні можна їсти гарячі страви з олією, але без м’ясних та молочних продуктів.

24 грудня — це день, коли не їдять до появи на небі першої зірки. Це знак початку Святвечора, коли родина сідає за святковий стіл, щоб відзначити Різдво Христове.

Поділитися:

АКТУАЛЬНО

ЦІКАВЕ ЗА ТЕМОЮ
У ФОКУСІ

Скандал із невиїздом Петра Порошенка: що відомо про події з ДПСУ, СБУ та Офісом Президента

Український політик та п’ятий президент Петро Порошенко в останні дні опинився у центрі скандалу через невиїзд за кордон. Деталі цього інциденту стали об’єктом уваги громадськості та засобів масової інформації. Висвітлимо ключові аспекти подій, що сталися з екс-президентом та реакцію від інших структур. 1 грудня прикордонники не дозволили Петру Порошенку виїхати за кордон на заплановані зустрічі […]

AS-90 в дії: ЗСУ отримали британську артилерію, яка здатна вистрілювати три рази за 10 секунд

Велика Британія продовжує активно підтримувати Україну в її боротьбі за незалежність, і цього разу це підтверджується вражаючими пакетами військової допомоги, відправленими з Лондона в Україну. Найсвіжішим свідченням про це є захопливе відео, яке вирішили поділитися українські військові. На зазначеному відео можна побачити самохідну артилерійську установку AS-90, яка належить британському виробництву компанії Vickers Shipbuilding and Engineering. […]

У США два літаки зіткнулися під час рулювання в аеропорту Сіетла

У аеропорту американського міста Сіетл (штат Вашингтон) сталося зіткнення двох пасажирських літаків під час рулювання. Літак Japan Airlines рухався по злітній доріжці, коли його крило вдарилося об хвіст припаркованого літака Delta Airlines. Пошкодження отримали обидва повітряних судна: крило літака Japan Airlines пошкодило хвостову частину літака Delta, розрізавши її наполовину. Однак, на щастя, ніхто не постраждав […]

Трамп похвалив Польщу за збільшення витрат на оборону під час зустрічі з Дудою

В Мериленді відбулася зустріч між президентом США Дональдом Трампом та президентом Польщі Анджеєм Дудою під час Конференції консервативної політичної дії (CPAC). Зустріч відбулася за лаштунками конференції і була закритою для представників ЗМІ. Про це повідомили в Білому домі, опублікувавши фотографії зустрічі в соцмережі Х (Twitter). Відзначено, що Трамп підтвердив важливість тісного союзу між США та […]

У пошуках грошей студії повертають старі серіали на Netflix

Створюючи власні стрімінгові компанії, багато розважальних студій розірвали вигідні ліцензійні угоди з Netflix. Але їм дуже не вистачало грошей. Протягом багатьох років керівники розважальних компаній із задоволенням ліцензували класичні фільми та телевізійні шоу для Netflix. Обидві сторони насолоджувалися здобиччю: Netflix отримував популярний контент на кшталт “Друзів” і “Моани” Діснея, який задовольняв його постійно зростаючу базу […]

У Грузії протести проти закону про “іноагентів”

Грузинський парламент ухвалив у першому читанні закон “Про прозорість іноземного впливу”, який, на думку опозиції, повторює російське законодавство про “іноземних агентів”. Обговорення документа супроводжується масовими протестами та зіткненнями з поліцією. Президентка Саломе Зурабішвілі заявила, що накладе вето на цей закон. Раніше цього тижня вона підтримала протестувальників. Проєкт про “іноагентів” або ж про “іноземні сили” уже […]

The New York Times: Для Росії відбиття Курського вторгнення менш важливе, ніж наступ на Донбасі

Американське видання The New York Times дійшло висновку, що для Росії стратегічне значення Курського вторгнення є менш пріоритетним у порівнянні з наступом на Донбасі. Відповідно до оцінок аналітиків, Москва виявилася «дещо повільною», але «методичною і ретельною» у своїй тактиці під Курськом, продовжуючи нарощувати сили в цьому регіоні, не послаблюючи натиск на схід України. Схоже, РФ […]

Нерішучість та стурбованість: чому Байден не заявляв про бажання перемоги України – думка американського генерала

Ситуація в Україні та співпраця з Росією викликає серйозне занепокоєння у Сполучених Штатах. Президент Джо Байден ніколи не проголошував, що США бажають перемоги України, і, за словами американського генерала, це пов’язано з певною “нерішучістю” та “стурбованістю” влади. Президент Джо Байден ніколи не висловлював заяв про те, що Сполучені Штати бажають перемоги України у конфлікті з […]