Різдвяний піст — один з найважливіших періодів церковного календаря. Він не тільки є часом для духовного очищення, але й підготовкою до великого свята — Різдва Христового. У 2024 році піст починається раніше, оскільки Різдво святкується 25 грудня за новоюліанським календарем.
Різдвяний піст 2024 року розпочнеться 15 листопада і триватиме 40 днів до 24 грудня. Цей період має на меті не тільки покаяння, але й зміцнення зв’язку з Богом через виконання духовних обрядів і строгий пост. Віряни відмовляються від м’ясних і молочних продуктів, а також від ряду інших заборонених страв.
Основою раціону під час посту є рослинна їжа. Різноманітні овочі, фрукти, бобові та крупи стають основними продуктами харчування. Ось що можна вживати під час Різдвяного посту:
- Овочі: буряк, морква, картопля, гарбуз, капуста, броколі, кабачки.
- Фрукти: яблука, груші, ягоди.
- Гречка, рис, пшоно, перлова крупа.
- Бобові: горох, квасоля, сочевиця.
- Гриби та горіхи.
- Сухофрукти і консервовані овочі.
У деякі дні дозволяється вживання риби і келиха вина. Проте, для дотримання посту, важливо суворо дотримуватися меню в кожен з трьох циклів посту.
Піст ділиться на три основні цикли, кожен з яких має свої особливості у харчуванні:
- Перший цикл (15 листопада — 6 грудня):
- Строге сухоїдіння (рослинна їжа без термічної обробки) по середах і п’ятницях.
- У інші дні можна вживати рибу, олію та келих вина.
- Другий цикл (7 грудня — 18 грудня):
- По понеділках можна їсти лише рослинну їжу без олії.
- По вівторках та четвергах дозволяється їжа з олією.
- Строге сухоїдіння по середах і п’ятницях.
- В інші дні можна їсти гарячі страви з олією і рибу.
- Третій цикл (19 грудня — 24 грудня):
- Строге сухоїдіння по понеділках, середах та п’ятницях.
- У інші дні можна їсти гарячі страви з олією, але без м’ясних та молочних продуктів.
24 грудня — це день, коли не їдять до появи на небі першої зірки. Це знак початку Святвечора, коли родина сідає за святковий стіл, щоб відзначити Різдво Христове.
Колишнього першого заступника голови Державної фіскальної служби (ДФС) підозрюють у службовому зловживанні, яке призвело до втрати понад 641 млн грн для державного бюджету. Справа стосується несанкціонованого скасування рішення про стягнення податків та штрафних санкцій з одного з суб’єктів господарювання, що було здійснено через неналежне виконання своїх обов’язків посадовою особою. За даними Національного антикорупційного бюро України […]
Відомий хорватський півзахисник Лука Модріч, одна з найяскравіших зірок світового футболу, зробив важливий крок у своїй кар’єрі — він погодився на пропозицію від італійського футбольного клубу Мілан. Про це повідомив відомий футбольний інсайдер Джанлука ді Марціо. За даними інсайдера, контракт з Міланом буде підписаний на один рік. Хоча фінансові деталі угоди наразі не розголошуються, саме […]
У Києві оперативники затримали чоловіка, який викрав у своєї співмешканки 300 тисяч гривень і на таксі втік до Одеси. Про це повідомили в поліції Києва. Інцидент стався в Шевченківському районі столиці. Жінка звернулася до правоохоронців із заявою, що її співмешканець зник, а разом з ним зникли і всі її заощадження. Пара познайомилася на сайті знайомств […]
Людське тіло має вражаючу здатність долати великі відстані, але, коли мова йде про надмарафонські дистанції, виникає питання: яка насправді межа можливостей людини? Як далеко може пробігти людина без необхідності зупинятися, і що насправді обмежує ці можливості? Мало хто може уявити собі забіг довжиною понад 42 км — це вже вважається надмарафоном. Однак є й ті, […]
Росія готується до проведення першого призову на окупованих територіях Запорізької області, збільшуючи свій вплив на захоплених землях. Цю інформацію передає британська розвідка. Відомо, що голова окупованої частини Запорізької області підписав указ про підготовку необхідної інфраструктури та заходів для проведення призову на військову службу в окупованих районах. Це перший раз, коли Росія проводить призов на цих […]
Президенти Польщі та Литви, Анджей Дуда та Гітанас Науседа, під час зустрічі у Вільнюсі домовилися про розширення співпраці в сфері оборони та проведення спільних навчань. Ці заходи мають на меті зміцнення військової співпраці та підвищення військової мобільності обох країн. Президент Литви, Гітанас Науседа, зазначив, що планується проведення спільних навчань, розвиток спільної підготовки Збройних сил та […]
На південно-західне узбережжя Куби обрушився ураган третьої категорії “Рафаель”, який спричинив масштабне відключення електроенергії по всьому острову. Сильні вітри, що супроводжують ураган, пошкодили національну електромережу, залишивши без світла всіх 10 мільйонів мешканців країни. Національна енергетична компанія Union Electrica повідомила про застосування протоколів надзвичайних ситуацій для подолання наслідків збою, що охопив Кубу. У дев’яти провінціях західної […]
10 вересня стане історичним днем у політичному житті США, адже віцепрезидентка Камала Гарріс і колишній президент Дональд Трамп вперше зустрінуться на дебатах, організованих телеканалом ABC. Після тривалих переговорів обидва кандидати в президенти офіційно підтвердили свою участь у цьому заході, що вже привернуло велику увагу громадськості та медіа. Новину про дебати було оголошено у соцмережі Х […]