Ключові компоненти щастя: науково обґрунтовані шляхи до збільшення щастя

Учені ведуть численні дослідження, спрямовані на вивчення того, що робить людей щасливими, і можливо, їх висновки допоможуть поліпшити якість життя.

Деніел Канеман, нобелівський лауреат, вказує на зв’язок між щастям і грошима, зауважуючи, що це не абсолютна залежність. Він рекомендує знаходити шляхи збільшення доходу, але вказує на межу, після якої гроші вже не вносять значущий вклад у задоволення – від 70-90 тисяч доларів на рік. Вчені з London School of Economics вказують, що одружені люди частіше вважають себе щасливими, зокрема чоловіки.

Експеримент Гарвардського університету, триваючий з 1938 року, доводить, що самотність призводить до депресії, тому важливо підтримувати відносини з оточуючими. Наслідки досліджень також вказують, що рівень щастя серед батьків може піднятися, коли діти виросли і самостійно живуть.

Загальне висновок полягає в тому, що не тільки збільшення доходу призводить до щастя. Важливо дбати про відносини, уникати самотності, і, за потреби, розглядати варіанти переїзду в країну з кращим рівнем життя. Психолог Віктор Франкл також радить не шукати зайвих проблем і не заглиблюватися у пошуки сенсу життя, а жити безтурботно, орієнтуючись на максимальне задоволення від моменту.

Поділитися:

АКТУАЛЬНО

ЦІКАВЕ ЗА ТЕМОЮ
У ФОКУСІ

Єменські хусити здійснили ракетний удар по танкеру в Червоному морі – ВМС США

Єменські хусити здійснили атаку крилатою ракетою на комерційний танкер Strinda в Червоному морі, повідомили американські військові. Унаслідок удару стався пожежа, а судно зазнало серйозних пошкоджень. Атака відбулася приблизно за 111 км на північ від протоки Баб-ель-Мандебської близько 23:00 за Київським часом 11 грудня. Судно Strinda, яке перебувало під норвезьким прапором та належало компанії Mowinckel Chemical […]

Нові податкові сервіси в «Дії»: декларації та знижки онлайн

На платформі «Дія» з'явилися нові можливості для українців, які тепер можуть подавати декларації про доходи та оформлювати податкові знижки без необхідності відвідувати податкові органи. Про це повідомила Леся Карнаух, виконуюча обов’язки голови Державної податкової служби. Вона зазначила, що з початку кампанії подання декларацій вже більше 176 тисяч громадян скористалися цією послугою. Нові цифр...

Моджтаба Хаменеї: можливе призначення нового Верховного лідера Ірану

Згідно з інформацією ряду міжнародних медіа, Моджтаба Хаменеї, син покійного верховного лідера Ірану Алі Хаменеї, став новим кандидатом на посаду Верховного лідера країни. Проте, варто зазначити, що підтвердження цього факту з офіційних джерел поки що не надходило, а обрання Хаменеї наразі залишається лише припущенням. За даними видань Iran International та Deutsche Welle, відповідне рішення могл...

Вакцинація від COVID-19 врятувала 2,5 мільйона людей

За чотири роки пандемії COVID-19 щеплення стали критично важливим засобом боротьби зі смертністю від вірусу. Як свідчать результати нового дослідження, опублікованого в журналі JAMA Health Forum, вакцинація врятувала щонайменше 2,5 мільйона людей у всьому світі. Про це повідомляє науково-популярне видання IFLScience. Загалом із початку пандемії у світі було введено понад 13 мільярдів доз вакцин проти […]

Знайдено найстарішу пляшку в якій був прах і вино

Археологи зробили сенсаційне відкриття в історичному місті Кармона, що в іспанській Андалусії. Вони виявили пляшку вина віком близько 2000 років, що містила кремовані кістки чоловіка. Це одна з найстаріших пляшок вина, коли-небудь знайдених, і вважається, що вона відноситься до четвертого століття нашої ери. Знахідка проливає світло на давньоримські похоронні ритуали та гендерні розбіжності в обрядах […]

Конгрес провалив голосування за пакет фіндопомоги Ізраїлю без України

У вівторок, 6 лютого, законопроєкт від спікера Палати представників Майка Джонсона щодо надання військової допомоги виключно Ізраїлю не отримав підтримки в Палаті представників Конгресу США. Більшість конгресменів вважають цей документ “політичним трюком”, який не відображає реальний стан справ та не має відношення до права Ізраїлю на самооборону. Законопроєкт, представлений Майком Джонсоном, містив видачу фінансової допомоги […]

НАТО має два-три роки для підготовки до можливого російського нападу

Західні країни продовжують обговорювати можливість збройного конфлікту з Росією, що викликає різні реакції в міжнародній спільноті. У своєму інтерв’ю для Bloomberg глава Збройних сил Норвегії генерал Ейрік Крістофферсен заявив, що НАТО має два-три роки для підготовки до можливого російського нападу. «У якийсь момент хтось сказав, що це займе 10 років, але я думаю, що ми […]

Обсяг обробки вантажів в українських портах цього року зросли на 15,8%

Упродовж січня-листопада 2023 року морські порти України зафіксували зростання обсягу перевалки вантажів на 15,8%, до 52,8 мільйонів тонн, у порівнянні з аналогічним періодом минулого року. Про це інформує ДП “Адміністрація морських портів України” (АМПУ) в офіційному акаунті у соціальній мережі Facebook. “Порти України, працюючи в умовах надзвичайно важливих військових обставин, зуміли досягти перевалки вантажів на […]