Газовані напої залишаються популярним продуктом серед людей різного віку, але все більше досліджень підтверджують їх шкідливий вплив на організм. Особливу увагу фахівці звертають на вміст у складі солодкої газованої води штучних підсолоджувачів, таких як аспартам і ацесульфам калію. Вони часто замінюють звичайний цукор, однак самі по собі є потенційно небезпечними для здоров’я.
Аспартам і ацесульфам калію мають канцерогенну дію. Дослідження вказують на можливий зв’язок між їх регулярним вживанням і розвитком онкологічних захворювань. Крім того, ці речовини можуть знижувати рівень серотоніну в організмі, що призводить до депресивного стану. Виникає залежність від таких напоїв і постійне бажання вживати їх знову.
Аспартам також стимулює спрагу, через що людина продовжує пити газовану воду у великих обсягах. Це порушує водний баланс і може викликати додаткові навантаження на внутрішні органи. Крім того, надмірне споживання солодких напоїв призводить до перевантаження організму фруктозою, яку печінка перетворює на жир. Результатом такого процесу може стати жирове ураження печінки навіть за короткий час. Газовані напої, що містять цукор або підсолоджувачі, додають до щоденного раціону порожні калорії. Це сприяє розвитку надмірної ваги, ожиріння, а також підвищує ризик діабету другого типу, серцево-судинних захворювань та порушень у роботі суглобів. Окрім цього, регулярне вживання газованих напоїв негативно впливає на здоров’я зубів та кісток, може спричинити сечокам’яну хворобу, печію, відрижку і неприємний кислий присмак у роті.
Фахівці рекомендують повністю відмовитись від газованих напоїв або хоча б уважно вивчати їх склад перед покупкою. Здоров’я починається з повсякденного вибору, і заміна шкідливих продуктів на безпечні альтернативи – важливий крок на цьому шляху.
Президент США Дональд Трамп підтвердив, що має хороші стосунки з лідером Північної Кореї Кім Чен Ином і з нетерпінням чекає на їхню наступну зустріч. Про це він заявив журналістам у Білому домі 25 серпня. “У мене дуже хороші стосунки з Кім Чен Ином. Багато людей сказали б, що це жахливо. Ні, це добре. Колись я […]
Завтра, 19 листопада 2025 року, президент України Володимир Зеленський зустрінеться в Туреччині зі спеціальним представником колишнього президента США Дональда Трампа Стівом Віткоффом для проведення переговорів. За інформацією журналіста Reuters Ахмеда Рашида, спеціальний представник США відвідає Туреччину в середу та приєднається до запланованих переговорів з українським лідером. Про це повідомило турецьке джерело. Президент Зеленський повідомив, що […]
Ціни на дорогоцінні метали стрімко зростають — зокрема, платина досягла найвищого рівня з серпня 2014 року. Про це повідомляє агентство Reuters у п’ятницю, 18 липня. Під час торгів спотова ціна платини зросла на 1% — до $1472,20 за тройську унцію, що є найвищим значенням за останні понад десять років. Аналітики вказують, що це зростання відбувається […]
Світовий рекордсмен за тривалістю життя серед собак, Бобі, помер у віці 31 року. Навіть на тлі середньої тривалості життя собак, яка становить близько 13 років, цей випадок вражає та став причиною зростання інтересу власників сіроносих друзів до того, як продовжити життя своїх улюбленців. Бобі, якому Гіннес визначив титул найстарішого пса у світі, великим чином завдячує […]
Індійський фондовий ринок виставляє амбіційні перспективи на обігнання Гонконгу і становлення найбільшим у світі, завдяки підвищеному оптимізму інвесторів у відношенні до економічних можливостей Індії. Національна фондова біржа Індії, згідно з даними на кінець жовтня, вже має загальну ринкову капіталізацію компаній у розмірі 3,7 трлн доларів, наближаючись до показників фондової біржі Гонконгу, яка складає 3,9 трлн […]
За інформацією, отриманою з власних джерел, мережа CNN повідомила про успішне запобігання замаху на генерального директора німецької оборонної компанії Rheinmetall, яка виробляє зброю, включаючи ті, що постачаються для потреб України. Американська розвідка запобігла замаху на гендиректора німецької оборонної компанії Rheinmetall, що виробляє зброю для України. Про це повідомляє CNN з посиланням на власні джерела. Телеканал […]
У матчі 14-го туру чемпіонату Саудівської Аравії проти “Аль-Ахдуда”, Кріштіану Роналду, форвард “Аль-Насра”, продемонстрував свій неймовірний футбольний талант, оформивши дубль за три хвилини. На 77-й хвилині гри, Кріштіану подвоїв перевагу своєї команди, а за три хвилини вразив ворота суперника неординарним голом. Роналду використав ситуацію, коли голкіпер гостей вийшов за межі карного майданчика, і вдало перекинув […]
Ісламська Республіка Іран офіційно оголосила про припинення співпраці з Міжнародним агентством з атомної енергії (МАГАТЕ) — органом, що відповідає за моніторинг ядерних програм у світі. Про це повідомляє The Times of Israel, посилаючись на офіційну заяву міністра закордонних справ Ірану Аббаса Арагчі, озвучену в ефірі державного телебачення країни. За словами урядовця, це рішення стало наслідком […]