Газовані напої залишаються популярним продуктом серед людей різного віку, але все більше досліджень підтверджують їх шкідливий вплив на організм. Особливу увагу фахівці звертають на вміст у складі солодкої газованої води штучних підсолоджувачів, таких як аспартам і ацесульфам калію. Вони часто замінюють звичайний цукор, однак самі по собі є потенційно небезпечними для здоров’я.
Аспартам і ацесульфам калію мають канцерогенну дію. Дослідження вказують на можливий зв’язок між їх регулярним вживанням і розвитком онкологічних захворювань. Крім того, ці речовини можуть знижувати рівень серотоніну в організмі, що призводить до депресивного стану. Виникає залежність від таких напоїв і постійне бажання вживати їх знову.
Аспартам також стимулює спрагу, через що людина продовжує пити газовану воду у великих обсягах. Це порушує водний баланс і може викликати додаткові навантаження на внутрішні органи. Крім того, надмірне споживання солодких напоїв призводить до перевантаження організму фруктозою, яку печінка перетворює на жир. Результатом такого процесу може стати жирове ураження печінки навіть за короткий час. Газовані напої, що містять цукор або підсолоджувачі, додають до щоденного раціону порожні калорії. Це сприяє розвитку надмірної ваги, ожиріння, а також підвищує ризик діабету другого типу, серцево-судинних захворювань та порушень у роботі суглобів. Окрім цього, регулярне вживання газованих напоїв негативно впливає на здоров’я зубів та кісток, може спричинити сечокам’яну хворобу, печію, відрижку і неприємний кислий присмак у роті.
Фахівці рекомендують повністю відмовитись від газованих напоїв або хоча б уважно вивчати їх склад перед покупкою. Здоров’я починається з повсякденного вибору, і заміна шкідливих продуктів на безпечні альтернативи – важливий крок на цьому шляху.
За даними ScheerPost, більшість жителів США та країн Західної Європи висловлюють підтримку мирних переговорів з метою припинення конфлікту в Україні. Зазначена інформація базується на результатах опитування, проведеного Eurasia Group. 94% опитаних американців і 88% респондентів у Західній Європі висловилися на користь врегулювання конфлікту шляхом переговорів, щоб покласти край конфлікту. Згідно з опитуванням, тільки 17% американців […]
Тегеран не вірить у довготривалість перемир’я з Ізраїлем, укладеного за посередництва США. Іранське військове командування заявило про готовність негайно відповісти на будь-яку нову агресію, вказуючи на небезпеку чергового витка ескалації в регіоні. Начальник штабу Збройних сил Ірану Абдолрахім Мусаві у телефонній розмові з міністром оборони Саудівської Аравії Халідом бін Салманом прямо заявив: «Ми маємо серйозні […]
Сучасний ритм життя часто змушує нас проводити години в сидячому положенні, що негативно впливає на хребет. Неврологи попереджають: малорухливий спосіб життя може бути не менш шкідливим, ніж важка фізична праця. Як зменшити навантаження на спину і запобігти проблемам зі здоров’ям? Тривале перебування в одній позі спричиняє статичне навантаження, яке порівнюють із підняттям тягарів. Малорухливість послаблює […]
До 50% чоловіків призовного віку готові повернутися до України ще до закінчення війни, якщо буде вирішено питання з бронюванням. Таку заяву зробив віцепрем’єр-міністр — міністр національної єдності Олексій Чернишов під час засідання комітету Верховної Ради з прав людини. Чернишов зазначив, що страх перед мобілізацією є головною перешкодою для повернення українців. Він акцентував увагу на тому, […]
Скандальний ексрадник Офісу президента, Олексій Арестович, висловив свої прогнози стосовно можливих наслідків для України в разі припинення допомоги США. У своєму Telegram-каналі він висловив свої спостереження щодо відсутності інтересу Палати представників США в розгляді нового запиту на допомогу Києву перед відходом на канікули. За словами Арестовича, це може призвести до зниження золотовалютних запасів та збільшення […]
Компанія OpenAI оголосила про запуск нового режиму в чат-боті ChatGPT, спеціально розробленого для учнів і студентів. Нововведення має на меті допомогти користувачам не просто отримувати готові відповіді, а розв’язувати завдання поетапно — з глибшим розумінням навчального матеріалу. Про це компанія повідомила 29 липня на своїй офіційній сторінці в соцмережі X. Зі зростанням популярності ChatGPT серед […]
Невизнане “Придністров’я” почало отримувати газ із Молдови. Як повідомляє видання NewsMaker із посиланням на виконувача обов’язків директора компанії “Молдовагаз” Вадима Чебана, постачання розпочалося о 8:30 ранку. Газ, який уже перебуває у трубопроводах на правому березі Дністра, спрямовується на лівий берег, а його обсягів достатньо “для підтримки тиску”. Президент “Придністров’я” Вадим Красносельський подякував президентці Єврокомісії Урсулі […]
Під Києвом у селі Росава Обухівського району стався витік азотної кислоти з транспортної цистерни. Про це повідомила Державна служба з надзвичайних ситуацій України. Інцидент трапився на автодорозі, де з цистерни розлилося близько одного кубічного метра небезпечної речовини. На місце оперативно прибули рятувальники, мобільний рятувальний центр швидкого реагування та спеціалісти Київського обласного центру контролю і профілактики […]