Фахівці назвали можливі ризики для здоров’я працівників

Науково-дослідний інститут праці ім. Ізмерова визначив негативні впливи офісної роботи на здоров’я людини. Згідно з експертами, ця професійна діяльність може сприяти розвитку захворювань серцево-судинної та нервової систем.

Причинами проблем в офісному середовищі вважаються нерегулярний та напружений робочий графік, стреси, низька активність і некоректні умови праці. Фахівці визначають погану якість повітря через перевищене навантаження, недостатню вентиляцію та неякісну роботу системи вентиляції серед факторів, що призводять до цих проблем.

Серед можливих наслідків роботи в офісі відзначають невротизм, збільшену тривожність та емоційне перенапруження. У чоловіків може спостерігатися зниження репродуктивних функцій, а у жінок – гінекологічні захворювання.

Частим явищем серед працівників офісів є “професійне вигоряння”, яке може негативно впливати на якість роботи та загальний стан людини. Щоб зменшити ймовірні ризики, фахівці рекомендують проводити активну розминку принаймні один раз на годину, відновлювати водно-сольовий баланс, приймати вітаміни E і D, а також магній В6 для полегшення стресових ситуацій.

Поділитися:

АКТУАЛЬНО

ЦІКАВЕ ЗА ТЕМОЮ
У ФОКУСІ

Власникам квартир і будинків варто готуватись до оновленого податку

З 1 січня 2025 року в Україні діють оновлені правила оподаткування житлової нерухомості. Нововведення стосуються як розміру податку, так і способів його адміністрування. Тепер власникам квартир, будинків і дач слід уважніше ставитись до площі своєї нерухомості та документів на право власності. Як пояснює юристка Анастасія Руденко, річний податок на житлову нерухомість мають сплачувати всі фізичні […]

Україна узгодила санкції з новим пакетом ЄС проти Росії

Президент Володимир Зеленський підписав два нових укази, які синхронізують українські санкції із 20-м пакетом обмежень Європейського Союзу, запровадженим проти Росії. Ці документи, №447/2026 та №448/2026, затверджують рішення Ради національної безпеки і оборони України, що стосується узгодження національної санкційної політики з європейською. Нововведення охоплюють 120 осіб, як фізичних, так і юр...

Зеленський і Байден обговорили нові санкції та підтримку України

Президент України Володимир Зеленський повідомив про телефонну розмову з президентом США Джо Байденом, під час якої були обговорені важливі питання щодо підтримки України в умовах війни з Росією. Зеленський подякував Байдену за беззаперечну підтримку та відзначив значення нових санкцій США, спрямованих проти російської енергетики. Зокрема, йшлося про санкції, які вдарили по тіньовому танкерному флоту Росії […]

Естонія назавжди закрила кордони для Лукашенка

Естонія ухвалила рішення зробити безстроковими санкції проти Білорусі, які були запроваджені ще у 2020 році у відповідь на придушення протестів після президентських виборів. Про це повідомляє естонське медіа ERR. Відтепер формальному очільнику Білорусі Олександру Лукашенку назавжди заборонено в’їзд на територію Естонії. Разом із ним до списку потрапили ще 272 громадяни Білорусі — високопосадовці, судді, силовики […]

Вагнерівці розстріляли людей на шахті в Африці

У Центральноафриканській Республіці сталася чергова трагедія за участю російських найманців. За даними агентства Associated Press, щонайменше 11 людей були розстріляні у середу ввечері на золотодобувній шахті в районі Ндассіма, приблизно за 450 кілометрів від столиці країни Бангі. Шахта перебуває під контролем приватної військової компанії «Вагнер». За словами свідків, загиблі — молоді мешканці навколишніх сіл, які […]

До Москви на парад приїдуть депутати Європарламенту

До Москви на військовий парад з нагоди 80-річчя завершення Другої світової війни в Європі приїдуть п’ять депутатів Європарламенту, повідомляє Der Spiegel. Серед них — два німецьких депутати від партії Союз Сари Вагенкнехт: Міхаель фон дер Шуленбурґ і Рут Фірменіх. Окрім них, до російської столиці очікуються ще троє євродепутатів, представники Чехії, Кіпру та Словаччини, імена яких […]

Швеція розширилася на 500 квадратних метрів через зміну кордону

Зміна русла річки призвела до зрушення кордону між Швецією та Норвегією, що призвело до збільшення площі заходу Швеції на 500 квадратних метрів. Інформацію про ці зміни норвезькі прикордонники виявили завдяки аерознімкам. Зараз обидві країни готують документи для Міністерства закордонних справ з метою офіційного визначення нового кордону. Очікується, що це формальне визначення буде проведено у 2024 […]

Німеччина оголосила про розширення допомоги Україні на зимові місяці та 2024 рік

У понеділок, 13 листопада, міністр закордонних справ Федеративної Республіки Німеччина, Анналена Бербок, підтвердила, що Німеччина не лише продовжить, а й розширить свою допомогу Україні на зимові місяці та протягом наступного року. Заява була зроблена перед початком зустрічі в Брюсселі 13 листопада, повідомляє Укрінформ. “Путін радіє надто зарано через драматичну ситуацію по всьому світу. Адже ми […]