Щоб забезпечити власному житлу атмосферу затишку та позитивних емоцій, додайте до інтер’єру предмети, які гарантовано викличуть посмішку та підвищать рівень гормону щастя. Фахівці називають цей стиль “дофаміновим декором”, адже акценти впливають на наше самопочуття, допомагаючи знизити стрес та тривогу.
Важливо пам’ятати, що в такому декорі індивідуальність має вирішальне значення: немає жодних правильних відтінків або модних стилів — важливо лише те, що змушує вас відчувати себе краще.
- Смішні дрібниці: Невеликі деталі, такі як милі сумочки, рукавички чи кумедні шарфи в одязі, або практичні акценти в інтер’єрі, як келихи зі смішними малюнками чи оригінальні вазочки, можуть підвищити настрій.
- Текстиль: Забезпечте комфорт і розслаблення за допомогою зручних подушок, пухнастих килимків та м’яких пледів. Тактильні відчуття підсилюють вироблення дофаміну, гормону щастя.
- Аромат: Використовуйте ароматерапію, розставляючи вдома дифузори або використовуючи свічки з приємними ароматами. Запахи можуть суттєво впливати на настрій і створювати атмосферу відпочинку.
- Ненудні стіни: Оживіть інтер’єр за допомогою яскравих постерів та картин на стінах. Вибирайте нестандартні сюжети та стильні рамки для створення фактурного та веселого образу.
- Квіти: Живі квіти не лише прикрашають приміщення, але і збадьорюють. Вони можуть бути сезонними та вписуватися в будь-який інтер’єр, створюючи неповторний акцент.
-
Родом із дитинства: Додайте в інтер’єр предмети, що асоціюються з приємними спогадами з дитинства. Це може бути все, від старих платівок до улюблених іграшок, створюючи атмосферу затишку та розслаблення.
Кабінет Міністрів України затвердив ініціативу Міністерства оборони щодо впровадження “пакунку пораненого” – спеціального набору адаптивного одягу та засобів особистої гігієни для військовослужбовців, поліцейських та працівників служби цивільного захисту, які зазнали поранень або захворіли. Міністр оборони Рустем Умєров зазначив, що головна мета цього проєкту – забезпечити комфорт і зручність для тих, хто проходить лікування та реабілітацію. […]
Фахівці Всеукраїнської програми ментального здоров’я “Ти як?”, започаткованої Першою леді Оленою Зеленською, поділилися корисними порадами щодо того, як вести розмову з дітьми на тему людей з інвалідністю. Експерти наголосили на необхідності дотримання кількох кроків для успішного спілкування. Перш за все, рекомендується перед початком бесіди зосередитися на власних почуттях, щоб бути здатними допомогти дитині усвідомити їх. […]
В розпорядженні нашої редакції список голів районних у місті Києві державних адміністрацій, які подані на затвердження Кабміну. Про це повідомляє nenka.info Як повідомляють наші джерела, голова Оболонської РДА Кирило Фесик та голова Печерської РДА Наталія Кондрашова зберігають свої крісла, як ставленики Андрія Єрмака. Шевченківський район столиці очолить заступник Кирила Фесика, Сазанович Олександр Романович. Олександр Сазанович особа, можна сказати не медійна. […]
У Німеччині з’явився перший у світі завод із виробництва сонячного пального, який обіцяє революціонізувати енергетичну промисловість та сприяти зменшенню залежності від викопних ресурсів. Це інноваційне досягнення належить німецькій компанії Synhelion, яка встановила собі амбітну мету — демонструвати потенціал сонячного пального як ефективного та екологічно чистого джерела енергії. Компанія Synhelion, заснована Швейцарською вищою технічною школою Цюріха, […]
На сході Демократичної Республіки Конго сталася трагедія: у результаті нападу ісламістів на декілька сіл загинули 41 людина, ще дев’ятеро отримали поранення. За словами речника армії ДР Конго, напад стався у прикордонному регіоні Бені і був здійснений членами угруповання Альянс демократичних сил (АДС), які складають присягу на вірність «Ісламській державі» (ІДІЛ). “Угруповання походить з сусідньої Уганди […]
У Корочанському районі Бєлгородської області впав російський військовий літак ІЛ-76. Державна агенція РИА Новости та ТАСС з посиланням на російське міноборони пише, що на борту перебували 65 українських військовополонених, які летіли на обмін. ВВС Україна звернулась за коментарем до Генштабу ЗСУ, Міноборони України та ГУР МО за коментарем щодо даного інциденту. Наразі у Генштабі вказали […]
Президент України Володимир Зеленський заявив, що Велика Британія позитивно оцінює можливість розміщення іноземних військ в Україні. Ця ініціатива може стати важливим елементом майбутніх гарантій безпеки для країни. Питання про можливе розміщення британських військ обговорюватиметься під час майбутнього візиту прем’єр-міністра Великої Британії Кіра Стармера до України. Зеленський зазначив, що між країнами вже існують “дуже серйозні рішення”, […]
Багато хто вважає, що головний ворог печінки — алкоголь. Проте неправильний спосіб життя та деякі щоденні звички можуть не менш згубно впливати на цей важливий орган. Медики назвали основні фактори, які провокують проблеми з печінкою навіть у тих, хто не зловживає спиртним. Дослідження у США показало, що зловживання цукром може призводити до ожиріння печінки навіть […]