Експерти з Institute for Global Health Training надають універсальні поради з профілактики супервірусів. Серед них особливу увагу слід приділяти правильному миттю рук, процедурі, яка повинна тривати не менше 30 секунд. Важливо удосконалювати цей процес, звертаючи увагу на області між пальцями та зап’ястями.
Для громадських туалетів рекомендується використовувати паперові рушники при вимиканні крана та скористатися спиртовим дезінфікуючим препаратом для рук. Зазначено, що в період вірусних спалахів краще утримуватися від потискання рук і обіймання людей, а вітатися можна дотиком ліктя. Фахівці рекомендують уникати торкання обличчя невимитими руками та дотримуватися соціальної дистанції від людей із підозрою на захворювання.
Щодо догляду за предметами, слід враховувати, що при обробці спеціальними засобами необхідно залишати їх на поверхні декілька хвилин. Рекомендується регулярно обробляти мобільні телефони, брелоки та дверні ручки. Фахівці підкреслюють важливість водного режиму та наголошують, що зневоднення підвищує ризик розвитку різних інфекцій.
Уникання імунних супресорів, таких як цукор, кава та алкоголь, є ще однією рекомендацією для захисту від супервірусів. Вітамін D визначається як важливий елемент для активації захисних сил організму, а раціон рекомендується збагачувати часником, яблуками та овочами. Позитивний настрій, достатній сон, регулярні фізичні навантаження і збалансоване харчування є ключовими компонентами для підтримання імунітету та протистояння супервірусам.
Ще дві жертви виверження вулкана Марапі на острові Суматра в Індонезії були виявлені, піднявши загальну кількість загиблих до 13 осіб. Пошуки 10 туристів, які зникли безвісти, тривають, повідомив голова пошуково-рятувального агентства у місті Паданг, Абдул Малік. “П’ять тіл вже спустили з гори для ідентифікації, а вісім інших були знайдені та доставлені у мішках”, – додав […]
Кремлівські представники висловили свою позицію щодо недавньої заяви президента США Дональда Трампа про можливу близькість до укладення мирної угоди між Україною та Росією. Дмитро Пєсков, речник президента Росії, повідомив, що Москва підтримує контакти з американською стороною та отримує дані про хід переговорів.
За словами Пєскова, Росія залишається відкритою до діалогу з приводу врегулювання ко...
У перенесеному матчі третього туру групового етапу Ліги конференцій 2023/24 “Зоря” з Луганська зійдеться з “Маккабі” Тель-Авів у важливому поєдинку. Якщо ви хочете дізнатися, де дивитися гру онлайн та дізнатися прогнози букмекерів, ця інформація вам буде корисною. Де дивитися матч “Маккабі” Тель-Авів – “Зоря” Матч відбудеться 25 листопада на стадіоні “ТСЦ Арена” у Бачці-Тополі, Сербія, […]
П’ята президентка Грузії, Саломе Зурабішвілі, оголосила про створення “платформи опору”, яка має об’єднати опозиційні сили країни. Це сталося під час виступу Зурабішвілі на антиурядовому мітингу в Тбілісі в понеділок, 31 березня. Лідерка країни заявила, що платформа повинна стати політичним форматам, який підтримуватиме вуличні протести та вимоги опозиції. Зурабішвілі підкреслила, що нова ініціатива відкрита для всіх […]
Президент Франції Емманюель Макрон представив план можливого розгортання французьких військових в Україні після укладення мирної угоди з Росією. Відповідні закриті консультації з парламентськими партіями відбулися в Єлисейському палаці, повідомляє Le Monde. У зустрічі взяли участь прем’єр-міністр Себастьян Лекорню, міністерка збройних сил Катрін Вотрен, начальник Генерального штабу Фаб’єн Мандон, керівники Сенату та Національної асамблеї, лідери парламентських […]
З 1 березня 2025 року в Україні змінюються умови державної програми “Прихисток”, що стосується виплат компенсації за надане житло для внутрішньо переміщених осіб (ВПО). Ці зміни можуть призвести до того, що деякі громадяни втратять право на отримання цієї фінансової підтримки. Як повідомляється в пресрелізі громадської організації “ВПО України”, програма зазнає кількох важливих змін, що вплинуть […]
У тимчасово захопленій частині Херсонської області розпочалась передача українських земель російським військовослужбовцям під виглядом соціальних пільг. Про це стало відомо з повідомлень Центру національного спротиву.
Згідно з інформацією ЦНС, ініціативу реалізує колаборант Володимир Сальдо, який запровадив так звані «земельні сертифікати», що надають право військовим на отримання земельних ділян...
Під час археологічних розкопок у замку Міланд, що в Кастельно ла Шапель, Франція, вчені зробили унікальне відкриття. У сім’ї місцевих аристократів Комонів існувала традиція бальзамування померлих. Це дослідження стало першим біоархеологічним підтвердженням цієї практики в Західній Європі, яке проливає світло на ритуали XVI-XVII століть. Дослідники з Австрійської академії наук (ÖAW) вивчили останки семи дорослих, п’яти […]