Багато з нас активно шукають секрет щастя та намагаються зробити своє життя хоча б трошки веселішим і радіснішим. Тема особистого щастя є однією з найбільш актуальних, і в інтернеті, використовуючи пошукові системи, можна знайти мільйони відповідей на ці питання.
Загалом вважається, що не існує універсальної формули щастя, оскільки кожна людина унікальна. Проте важливо спробувати здійснити самоаналіз.
Психологи надають кілька рекомендацій у цьому плані:
- Заняття у вільний день. Важливо зрозуміти, як б ви витрачали час, якщо не було б жодних робочих або інших обов’язків.
- Короткий опис життя. Це допомагає виділити найважливіше і сконцентруватися на ньому.
- Чому ви приділяєте час? Занадто часто ми витрачаємо його на речі, які не приносять задоволення.
- Заняття, що приносять радість. З’ясування того, що дійсно вас цікавить і приносить радість, може сприяти досягненню щастя.
- Люди та кохання. Роздумуйте про тих людей, які з’являються в уяві при згадці про кохання. Можливо, це ті люди, з якими ви найбільше насолоджуєтеся вільним часом.
Індивідуальний підхід і врахування власних уподобань і цінностей можуть бути ключем до знаходження особистого щастя.
В Україні зростає кількість випадків підробки доларів США, особливо на тлі активного використання цієї валюти населенням. Найбільші ризики натрапити на фальшивку виникають під час купівлі валюти на чорному ринку або в Інтернеті. За даними 24 Каналу, основна небезпека криється в угодах з анонімними або неперевіреними продавцями. Часто підроблені долари поширюють через оголошення на сайтах, у […]
Президент Туреччини Реджеп Таїп Ердоган висловив свою позицію щодо затримання мера Стамбула, представника опозиційної Народно-республіканської партії (НРП) Екрема Імамоглу, заявивши, що уряд не буде втручатися в політичні маніпуляції, які, за його словами, здійснює опозиція. Коментар президента було оприлюднено 21 березня 2025 року через пресслужбу TRT Haber, де Ердоган підкреслив, що турецька влада зосереджена на своїй […]
Генеральний секретар ООН Антоніу Гутерріш не взяв участь у Глобальному самоті світу, який відбувся у Швейцарії, що викликало певне обурення з боку України. Замість цього Гутеррешав відвідав сам БРІКС, що проходив приблизно в той самий час. Пресслужба ООН зазначила, що участь у його самому світі в Швейцарії не була запланована через робочі обов’язки, зокрема щодо […]
США оголосили про тимчасове призупинення мит на імпорт товарів з Канади на 30 днів. Це рішення стало результатом нещодавньої зустрічі президента США Дональда Трампа і прем’єр-міністра Канади Джастіна Трюдо. Обидві сторони погодилися на спільні кроки для посилення контролю над кордоном і боротьби з наркотрафіком. За словами Трюдо, Канада вкладає 1,3 мільярда доларів у програму зміцнення […]
Компанія SpaceX успішно провела 11-й і останній тестовий політ мегаракети Starship у її другій версії. У вівторок, 14 жовтня, обидві частини ракети — прискорювач Super Heavy та сам корабель Starship — здійснили успішне повернення на Землю. Це стало завершенням важливого етапу випробувань, після чого компанія переходить до нової версії ракети — Starship Version 3. Як […]
Святкові застілля часто супроводжуються алкоголем, однак неправильне вживання спиртного може зіпсувати настрій і самопочуття вже наступного дня. Дотримання простих правил допоможе уникнути неприємних наслідків після святкування. Перше правило — закушувати. Їжа допомагає травній системі справлятися зі спиртом, а жирні страви уповільнюють всмоктування алкоголю в кров. Вживання спиртного на порожній шлунок значно посилює його негативний вплив. […]
Шлюб американської моделі та акторки Емілі Ратаковскі з продюсером Себастьяном Беар-МакКлардом офіційно завершено. Понад три роки після фактичного розриву, пара остаточно розлучилася — рішення про це ухвалив Верховний суд Манхеттена 22 липня 2025 року. Згідно з повідомленням Daily Mail, суд не лише затвердив розірвання шлюбу, а й зобов’язав Беар-МакКларда виплачувати аліменти на утримання їхнього трирічного […]
Дональд Трамп, 78-річний колишній президент США, заявив про свої плани балотуватися на пост президента у 2024 році, ставши найстарішим кандидатом в історії країни. Видання The Hill висвітлює ці події, акцентуючи увагу на питаннях здоров’я Трампа. Ветеран Демократичної партії Макс Бернс звертає увагу на те, що Трамп уже не є тією людиною, якою був раніше. Колишній […]