Для багатьох людей ранок неможливий без чашки ароматної кави — особливо після безсонної ночі. Та, як з’ясували британські науковці, ця звична ранкова практика може мати несподівані наслідки для здоров’я.
Британські вчені провели дослідження, в якому проаналізували реакцію організму на каву, випиту одразу після пробудження, зокрема — після ночі без сну. Виявилось, що кава натщесерце знижує ефективність засвоєння глюкози аж на 50%. Це означає, що навіть здорова людина, яка регулярно починає день з кави без сніданку, може порушити баланс цукру в крові, що з часом загрожує метаболічними збоями. Дослідники дійшли висновку: краще спершу поснідати, щоб активувати нормальний обмін речовин, а вже потім — насолоджуватись улюбленим напоєм. Такий підхід дозволяє організму краще регулювати рівень цукру в крові протягом усього дня.
Тож якщо хочеш і енергію отримати, і не нашкодити здоров’ю — не нехтуй сніданком. Кава — не заміна їжі, а її чудове доповнення.
Президент США Джо Байден відвідає Німеччину наступного тижня, як повідомляє Spiegel. Офіційні зустрічі Байдена з федеральним канцлером Німеччини Олафом Шольцом та федеральним президентом Франком-Вальтером Штайнмаєром заплановані на 18 жовтня. Очікується, що в ході короткого візиту основну увагу буде приділено обговоренню політичних питань, таких як подальша підтримка західними союзниками України, а також війна на Близькому Сході. […]
Пиво завжди було у центрі уваги як популярний напій серед чоловіків, але тепер його цінність виявляється не лише в досягненні хмільного задоволення. Якщо ви не знали про незвичні способи застосування цього напою, ми розкажемо вам про це. Спосіб №1: Пиво для блиску волосся Здивуйте своє волосся за допомогою пива! Змішайте 3 ст.л. пива з половиною […]
У магазині “крокової доступності” німецької торгової мережі Aldi в передмісті Чикаго, США, вперше з’явилася повністю автоматизована каса, що робить здійснення покупок ще більш зручним та швидким процесом для клієнтів. У новій касовій системі Aldi Go, розробленій компанією Grabango, покупцям не потрібно сканувати товари, оскільки система автоматично фіксує їх та розраховує загальну вартість. Ця інноваційна касова […]
Попри значний приріст кількості кримінальних проваджень по шахрайствам у 2023 році, тільки 16,5% таких справ виявилися в судовому процесі. За даними сервісу відкритих даних Опендатабот, посилаючись на Офіс генпрокурора, за 10 місяців поточного року в Україні зафіксовано 73 160 кримінальних проваджень за статтею 190 – “Шахрайство”. Важливо відзначити, що це число перевищує попередні два роки […]
БПЛА атакували місто Морозовськ у Ростовській області та нафтобазу у Ліскінському районі Воронезької області Росії, повідомляють губернатори у Telegram. Губернатор Ростовської області Василь Голубєв заявив про успішну відбиту масову атаку безпілотників на території області. Згідно з повідомленням, дрони були знищені у районі кількох населених пунктів, але жертв серед мирного населення не зафіксовано. Наслідки на землі […]
Велика Британія успішно випробувала надвеликий підводний безпілотний апарат Excalibur, керуючи ним на значній відстані. Тестування відбулося в рамках навчань Talisman Sabre у липні за участю підрозділів Великої Британії та Австралії. Дрон перебував у британських водах, тоді як управління здійснювалося з операційного центру в Австралії, що розташований більш ніж за 16 000 км. Excalibur має довжину […]
В Іспанії на період з 12 по 14 листопада оголошено нове штормове попередження через очікувані сильні дощі та ймовірність повеней. Цей прогноз особливо занепокоїв населення країни, оскільки лише два тижні тому масштабні шторми в Іспанії спричинили серйозні збитки та забрали життя понад двох сотень людей. Попередження третього та другого рівнів було видано для ряду регіонів, […]
У контексті переговорів про вступ України до Європейського Союзу, питання історичної пам’яті набуло нової ваги. Глава польського Міністерства оборони Владислав Косиняк-Камиш зробив заяву, що підкреслює важливість вирішення питання Волинської різанини як передумови для європейської інтеграції України. Польща наполягає: Україна не може вступити до ЄС без вирішення питання Волинської різанини. Питання про вступ України до Євросоюзу […]