Більшість людей на Землі проводять третину свого життя уві сні — саме тому більшості з нас варто було б прати постільну білизну частіше, ніж це відбувається сьогодні. Експерти назвали кілька вагомих причин, чому до них варто прислухатися.
Прання та зміна постільної білизни — рутина, яка не подобається багатьом, проте наука припускає, що більшості людей на планеті варто було б міняти постільну білизну частіше. Насправді експерти радять міняти простирадла раз на тиждень або максимум два тижні. Дослідження показують, що середньостатистична людина проводить уві сні близько третини всього свого життя — простими словами, люди проводять у ліжку неймовірну кількість часу. Однак, за словами нью-йоркського біолога Філіпа Тьєрно, піт, змертвілі клітини шкіри й пилові кліщі, крім усього іншого, перетворюють наші ліжка на “ботанічний парк” бактерій і грибків. Дослідники зазначають, що ці небажані сусіди можуть спровокувати цілу низку проблем, зокрема: екзему; алергію; астму.
За словами Тьєрно, всі ці бактерії та грибки здатні зробити вас хворими, навіть якщо ви зазвичай не страждаєте від алергії. Звідси й рекомендація вчених: періть постільну білизну раз на тиждень. Дипломований психолог, доктор Ліндсі Браунінг зазначає, що регулярне прання особливо важливе в літні місяці. У цей період люди потіють трохи більше, а тому можуть стикатися з додатковими проблемами. Наприклад, сінною лихоманкою або пилком. Інші чинники, які вказують на необхідність частішого прання постільної білизни: наявність тварин; рясне потовиділення; алергія; астма; одяг, у якому ви спите.
Старший викладач мікробіології у Вестмінстерському університеті, доктор Манал Мохаммад рекомендує прати постільну білизну за теплої або високої температури 40-60°C. Експерт також радить міняти наволочки кожні кілька днів і “провітрювати” постіль щоранку — відкидання простирадл вранці робить наше ліжко менш сприятливим для бактерій і пилових кліщів.
Дослідження британських учених показало, що менше третини британців перуть постільну білизну щотижня — 28%, трохи більше перуть простирадла кожні два тижні — 36%, кожен десятий зізнався, що змінює простирадла лише раз на місяць. У 2022 році вчені також виявили, що 45% самотніх чоловіків залишали свої простирадла невипраними до чотирьох місяців.
Прем’єр-міністр Польщі Дональд Туск доручив Міністерству закордонних справ країни підготувати консульства у Сполучених Штатах до можливої хвилі депортацій громадян Польщі. Цей крок став відповіддю на заяви нового президента США Дональда Трампа, хоча конкретних деталей з американської сторони поки що не було надано. “Я попросив міністра закордонних справ Радослава Сікорського забезпечити готовність наших дипломатичних представництв у […]
В результаті широкомасштабних обшуків, проведених серед керівництва Національної поліції, правоохоронці виявили понад 22,6 мільйона гривень готівкою, а також колекцію розкішних автомобілів і дорогих аксесуарів. Дії слідчих пов’язані з розслідуванням можливого “кришування” нелегальних “порноофісів”.
Згідно з інформацією слідства, було вилучено шість елітних автомобілів, п’ять швейцарських годинник...
Керівник Офісу президента Андрій Єрмак подав заяву про відставку. Про це повідомив президент України Володимир Зеленський у своєму вечірньому зверненні 28 листопада. За словами глави держави, таке рішення стане початком перезавантаження Офісу Президента України, яке має посилити внутрішню стійкість державних інституцій у період активних дипломатичних процесів і війни. Зеленський зазначив, що вже завтра проведе консультації […]
Британський авіаносець HMS Prince of Wales розпочав восьмимісячне плавання в Тихому океані, очоливши ударну авіаносну групу CSG25 у рамках операції Highmast. Це найбільше випробування британських авіаносців за останні 30 років. Операція має підтримати США в регіоні, звільнивши американські сили від деяких зобов’язань у інших частинах світу. Проте, британський флот стикається з рядом проблем. Головний винищувач […]
Директор дитячої поліклініки в Деснянського району столиці Марина Павловська, з приходом на посаду занялась неприкритим грабунком медзакладу та заставляє лікарів нав’язувати платні послуги пацієнтам. З приходом Павловської Марини Олександрівни на посаду директора Комунального некомерційного підприємства “ЦЕНТР ПЕРВИННОЇ МЕДИКО-САНІТАРНОЇ ДОПОМОГИ № 4” Деснянського району міста Києва, розпочався відкритий грабунок медзакладу та тиск на лікарів, задля збільшення […]
Після того, як рак був діагностований у короля Чарльза III, а Кейт Міддлтон одужує після операції на черевній порожнині, принц Гаррі виражає готовність взяти на себе частину королівських обов’язків, щоб підтримати свого брата Вільяма. Це він розповів своїм близьким друзям. Згідно із таблоїдами, герцог Сассекський провів “кілька сердечних розмов” із своїм батьком. Однак королівський експерт […]
Президент України Володимир Зеленський оголосив про важливу новину, яка має суттєвий вплив на зміцнення обороноздатності країни. Сполучені Штати Америки виділять Україні 800 мільйонів доларів на виробництво далекобійних безпілотників. Ця ініціатива є частиною сили США для підтримки України в її боротьбі за незалежність і територіальну цільність. The New York Times пише, що таке рішення «може стати […]
Російські мільярдери, близькі до президента РФ Володимира Путіна, винайшли кілька схем для обходу санкцій Європейського Союзу. Згідно з розслідуванням The Insider, ці схеми дозволяють їм продовжувати заробляти мільярдні прибутки на європейських ринках, незважаючи на офіційні обмеження. Ключовий спосіб ухилення від санкцій — це зменшення власної частки у бізнесі до менш ніж 50%. Відповідно до санкційних […]