Більшість людей на Землі проводять третину свого життя уві сні — саме тому більшості з нас варто було б прати постільну білизну частіше, ніж це відбувається сьогодні. Експерти назвали кілька вагомих причин, чому до них варто прислухатися.
Прання та зміна постільної білизни — рутина, яка не подобається багатьом, проте наука припускає, що більшості людей на планеті варто було б міняти постільну білизну частіше. Насправді експерти радять міняти простирадла раз на тиждень або максимум два тижні. Дослідження показують, що середньостатистична людина проводить уві сні близько третини всього свого життя — простими словами, люди проводять у ліжку неймовірну кількість часу. Однак, за словами нью-йоркського біолога Філіпа Тьєрно, піт, змертвілі клітини шкіри й пилові кліщі, крім усього іншого, перетворюють наші ліжка на “ботанічний парк” бактерій і грибків. Дослідники зазначають, що ці небажані сусіди можуть спровокувати цілу низку проблем, зокрема: екзему; алергію; астму.
За словами Тьєрно, всі ці бактерії та грибки здатні зробити вас хворими, навіть якщо ви зазвичай не страждаєте від алергії. Звідси й рекомендація вчених: періть постільну білизну раз на тиждень. Дипломований психолог, доктор Ліндсі Браунінг зазначає, що регулярне прання особливо важливе в літні місяці. У цей період люди потіють трохи більше, а тому можуть стикатися з додатковими проблемами. Наприклад, сінною лихоманкою або пилком. Інші чинники, які вказують на необхідність частішого прання постільної білизни: наявність тварин; рясне потовиділення; алергія; астма; одяг, у якому ви спите.
Старший викладач мікробіології у Вестмінстерському університеті, доктор Манал Мохаммад рекомендує прати постільну білизну за теплої або високої температури 40-60°C. Експерт також радить міняти наволочки кожні кілька днів і “провітрювати” постіль щоранку — відкидання простирадл вранці робить наше ліжко менш сприятливим для бактерій і пилових кліщів.
Дослідження британських учених показало, що менше третини британців перуть постільну білизну щотижня — 28%, трохи більше перуть простирадла кожні два тижні — 36%, кожен десятий зізнався, що змінює простирадла лише раз на місяць. У 2022 році вчені також виявили, що 45% самотніх чоловіків залишали свої простирадла невипраними до чотирьох місяців.
Міністр закордонних справ Великобританії, Девід Кемерон, здійснив рідкісний візит на Фолклендські острови, віддавши пошану пам’яті британських військових, які загинули в конфлікті 1982 року, і підтвердивши прихильність Великобританії до захисту суверенітету островів. Глава МЗС Великої Британії провів зустрічі з представниками місцевої влади та вшанував пам’ять загиблих військових, поклавши квіти до меморіалу Фолклендської війни. “На Фолклендських островах […]
Ситуація на фронті стає все напруженішою, а головнокомандувач Володимир Зеленський, за інформацією джерел “Української правди”, взяв на себе ініціативу спілкування з окремими командувачами ЗСУ в обхід головного командира Валерія Залужного. Це викликає хвилю питань щодо стабільності та ефективності в управлінні армією. За відомостями, отриманими від “Української правди”, Зеленський уклав паралельні зв’язки для спілкування з командувачами […]
Комітет Сенату США з розвідки підтримав висунення Тулсі Габбард на посаду директора національної розвідки. Як повідомляють CNN та NBC News, рішення ухвалили у вівторок, 4 лютого. За кандидатуру Габбард проголосували 9 із 17 членів комітету. Тепер її має затвердити повний склад Сенату, проте дата голосування поки не визначена. Напередодні, 30 січня, у Комітеті Сенату відбулися […]
Мандарини — не лише смачний, але й надзвичайно корисний зимовий фрукт, відомий своєю великою кількістю вітамінів та мінералів. Виявляється, що користь від мандаринів не обмежується лише плодами — їхня шкірка також має вражаючі лікувальні властивості. Вот як деякі проблеми, які можна вирішити за допомогою мандаринових шкірок: Проблеми з травленням: Виготовте порошок з висушених мандаринових шкірок […]
Вчені розробили новий обчислювальний інструмент, який здатен передбачати обвалення схилів вулканів та пов’язані з цим цунамі. Це може значно знизити ризики для людей, які проживають поблизу активних вулканів. Для мешканців вулканічних регіонів небезпека полягає не лише у виверженнях, потоках лави чи попелу. Деякі виверження можуть спричинити раптове обвалення схилів вулкана, як це трапилося, наприклад, на […]
У Міністерстві оборони США спалахнув черговий скандал: один із головних радників глави Пентагону Піта Геґсета, Ден Колдуелл, був усунений від виконання обов’язків через підозру у витоку конфіденційної інформації. Про це 15 квітня повідомило агентство Reuters з посиланням на джерело в американському уряді. За словами чиновника, Колдуелл наразі перебуває в адміністративній відпустці. Причиною стало “несанкціоноване розголошення”, […]
Бджолиний віск – це не лише старовинний інгредієнт, але й чудовий спосіб покращити стан вашого волосся. Якщо ваша зачіска потребує додаткового догляду через ламкість та сухість, бджолиний віск може стати вашим найкращим союзником. Користь віску для волосся відома з давніх часів. Його використовувала навіть Клеопатра, надаючи своєму волоссю та шкірі неперевершеного вигляду. Цей природний продукт […]
Міністерство оборони Данії підтвердило, що минулої ночі невідомі безпілотники були помічені над кількома об’єктами відомства. Як повідомили у відомстві, на місцях було задіяно «кілька потужностей» для реагування на інцидент. Зокрема, дрони зафіксували над авіабазою Скридструп та у районі Ютландського драгунського полку. Обидва об’єкти мають стратегічне значення для обороноздатності країни. Наразі триває розслідування, тому військове командування […]