Ранкову гігієну ротової порожнини доцільно проводити після сніданку. Якщо після пробудження виникають неприємні смакові відчуття, перед їжею можна прополоскати рот водою або спеціальним ополіскувачем.
Упродовж дня після кожного прийому їжі рекомендується також полоскати рот чистою водою, ополіскувачем або спеціальною пінкою. Пінку зручно мати при собі на роботі чи в дорозі. За можливості варто також мати монопучкову щітку — вона допоможе підтримувати гігієну ротової порожнини майже на ідеальному рівні протягом дня.
Увечері після останнього прийому їжі потрібно повторити весь комплекс процедур, проведених уранці. Під час сну слиновиділення значно зменшується, і залишки їжі, які залишилися на зубах, можуть сприяти активному розмноженню бактерій і розвитку карієсу. Кожен прийом їжі бажано завершувати лужними продуктами, наприклад, сиром або мінеральною водою. У цьому разі зуби можна чистити вже через 3–5 хвилин. Якщо ж лужні продукти відсутні або їжа була кислою (наприклад, цитрусові чи ягоди), зуби слід чистити не раніше ніж через 20–30 хвилин після їжі, щоб не пошкодити емаль.
Гігієна ротової порожнини — це багатоступенева процедура. Недостатньо лише чистити зуби: важливо також приділяти увагу міжзубним проміжкам. Для цього необхідно використовувати зубну нитку та іригатор (водяний флоссер), який за допомогою пульсуючого струменя води видаляє залишки їжі та бактерії з важкодоступних місць.
Американський виробник мікросхем Nvidia близький до завершення угоди про інвестицію у 30 млрд доларів у компанію OpenAI. Про це повідомляє Reuters з посиланням на джерело, обізнане з перебігом переговорів. Інвестиція може стати частиною масштабного раунду фінансування, у межах якого OpenAI планує залучити понад 100 млрд доларів. За словами співрозмовника агентства, це оцінить розробника ChatGPT приблизно […]
12 липня 2025 року Франція та політичні сили заморської території підписали історичну угоду про створення Держави Нова Каледонія. Відтепер ця частина Тихоокеанського регіону отримає широку автономію — хоча й не повну незалежність від Франції. Про це повідомила пресслужба уряду Франції, назвавши подію важливим кроком на шляху деколонізації та емансипації регіону, який досі мав статус заморської […]
США роблять нову спробу зрушити з місця мирні переговори щодо завершення війни в Україні. Президент Дональд Трамп дав старт ініціативі, у рамках якої до Києва вирушає високопоставлена військова делегація. Про це повідомляє The Wall Street Journal. За даними видання, міністр армії США Ден Дрісколл разом із двома чотиризірковими генералами має провести переговори з президентом Володимиром […]
Внаслідок цілеспрямованої атаки військово-повітряних сил Ізраїлю у столиці Лівану, Бейруті, було ліквідовано одного з ключових командирів «Хезболли» — Сухайла Хусейна Хусейні, який керував штабом терористичного угруповання. За інформацією, яку передає агентство dpa, Армія оборони Ізраїлю (ЦАХАЛ) підтвердила загибель Хусейні під час точного удару, що був здійснений у понеділок. Сухайл Хусейні обіймав провідну посаду в «Хезболлі», […]
Близько десяти країн висловили готовність направити свої військові контингенти до України після завершення бойових дій. Метою такого кроку є гарантування стабільності та підтримка безпеки у регіоні. Паралельно з цими планами тривають переговори на рівні НАТО та ключових держав, які залучені до мирного процесу. 19 серпня генеральний секретар НАТО Марк Рютте провів телефонну розмову з президентом […]
Президент України Володимир Зеленський під час зустрічі з прикордонниками в Хмельницькому висловив серйозне попередження щодо намірів Російської Федерації розширити наступальні дії на сході України. Україна стоїть перед новим етапом війни: РФ планує розширити наступальні дії. Про це заявив Володимир Зеленський у зверненні до прикордонників під час поїздки до Хмельницького. “Сьогодні вже 800-й день війни. Це […]
Співробітники Державного бюро розслідувань виявили у Києві масштабний арсенал зброї, що незаконно зберігався в одному з гаражів Деснянського району столиці. Про це повідомили у пресслужбі ДБР у середу, 16 квітня. Згідно з повідомленням, власниками нелегального сховища виявилися працівник одного з правоохоронних органів та його батько. У гаражі зберігалися різноманітні види зброї, вибухівки та боєприпасів, зокрема: […]
У Пекіні відкрився один із перших торгових центрів, що спеціалізується на продажі гуманоїдних роботів та інших роботизованих платформ для широкої публіки. Магазин розташований у чотириповерховій будівлі у високотехнологічному районі E-Town і пропонує понад 100 видів роботів від майже 200 брендів, серед яких Ubtech Robotics і Unitree Robotics. Торговий центр працює за форматом 4S, що означає […]