Смартфони часто звинувачують у тому, що вони заважають концентрації. Проте дослідження, опубліковане у Frontiers in Computer Science, показує, що ми відволікаємося незалежно від наявності телефону поруч.
Дослідник Максі Гайтмаєр з Лондонської школи економіки провів тестування за участю 22 добровольців. Вони працювали за комп’ютером у два п’ятигодинні блоки: з телефоном поруч, з телефоном в іншій кімнаті. Очікувалось, що без смартфона концентрація буде вищою, але… результат здивував вчених! Навіть без телефону учасники відволікалися: серфили в інтернеті, читали новини, відволікалися на інші справи. Фрагментація робочого часу була однаковою в обох випадках.
Чому ми відволікаємося? Люди 89% разів перевіряють телефон за власною ініціативою, а не через сповіщення. Наш мозок еволюційно схильний до перемикання уваги, а не до тривалої концентрації. ФОМО (страх щось упустити) – головний драйвер тяги до смартфона. Якщо телефон вимагає додаткових зусиль для доступу (наприклад, потрібно встати і взяти його), люди значно рідше його використовують. Головна проблема – не смартфони, а спосіб їх використання. Заборони не працюють, але ефективна свідома зміна звичок.
Що можна зробити? Тримати телефон подалі під час роботи. Аналізувати екранний час – коли він корисний, а коли ні. Змінювати фокус уваги на активні заняття: спорт, читання, спілкування.
Верховна Рада України внесла зміни до Бюджетного кодексу для реалізації угоди про корисні копалини між Україною та США. Відповідний законопроєкт №13256 у другому читанні підтримали 309 народних депутатів, повідомив народний депутат Ярослав Железняк. Зміни передбачають, що кошти, отримані після набуття чинності угодою, будуть зараховуватись до спеціального фонду державного бюджету. Зокрема, це стосується половини доходів від […]
З можливим поверненням Дональда Трампа на пост президента США криптовалютна спільнота очікує на значні зміни в регуляторному середовищі для цифрових активів. Аналітики прогнозують, що нова адміністрація, яку Трамп може сформувати, буде значно сприятливішою для криптовалют, ніж поточна політика. Це може підняти біткоїн до нових максимумів. У липні 2024 року Дональд Трамп виступив на Біткойн-конференції, де […]
Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) оголосила віспу мавп глобальною надзвичайною ситуацією через спалах хвороби в Демократичній Республіці Конго та її поширення на сусідні країни. Це рішення було ухвалене у відповідь на стрімке зростання випадків захворювання і високий рівень смертності. Зазначається, що збудник віспи передається при тісному контакті з інфікованим. Зазвичай хвороба протікає в легкій формі, […]
Протягом останнього року українські дипломатичні ініціативи активно спрямовані на втілення “формули миру Зеленського”. Президент України неодноразово наголошував, що лише виконання усіх десяти її пунктів може привести до справедливого миру, інші мирні ініціативи не розглядаються. Кульмінацією цього процесу стане “Глобальний саміт миру”, який організовується на базі української ініціативи. За його концепцією, лідери десятків країн зберуться, щоб […]
Норвезька компанія Kongsberg Defence & Aerospace планує створити в Україні підприємство для виробництва ракет, призначених для систем протиповітряної оборони (ППО) NASAMS. Про це повідомив президент компанії Ейрік Лі в інтерв’ю для видання Euractiv. За словами Лі, компанія вже працює над створенням спільного підприємства з українськими виробниками оборонної техніки. Основним пріоритетом стане серійне виробництво зенітних ракет […]
У своїй першій поїздці до Панами державний секретар США Марко Рубіо висловив стурбованість щодо впливу Китаю на Панамський канал. Він зустрівся з президентом Панами Хосе Раулем Муліно і чітко заявив, що адміністрація США вважає це питання загрозою для безпеки та нейтралітету каналу, який є важливою стратегічною артерією для міжнародної торгівлі. Держсекретар Рубіо підкреслив, що ситуація […]
Правоохоронні органи України викрили масштабну схему незаконного збуту українських лікарських засобів на території Російської Федерації. До організації протиправної діяльності причетний відомий український бізнесмен, уродженець Росії, якого правоохоронці називають ключовою фігурою у справі. За даними джерел, ідеться про 51-річного Костянтина Жеваго. Суть схеми полягала в передачі російській стороні еталонних фармакопейних зразків, які є критично важливими для […]
Уряд України офіційно підтвердив пільги для фізичних осіб-підприємців (ФОП) та самозайнятих, які були мобілізовані під час воєнного стану. Для таких осіб передбачено механізм призупинення та звільнення від сплати податків і подання звітності на період служби. ФОП першої та другої груп мають право на призупинення обов’язкових авансових внесків з єдиного податку, військового збору, а також звільняються […]