Смартфони часто звинувачують у тому, що вони заважають концентрації. Проте дослідження, опубліковане у Frontiers in Computer Science, показує, що ми відволікаємося незалежно від наявності телефону поруч.
Дослідник Максі Гайтмаєр з Лондонської школи економіки провів тестування за участю 22 добровольців. Вони працювали за комп’ютером у два п’ятигодинні блоки: з телефоном поруч, з телефоном в іншій кімнаті. Очікувалось, що без смартфона концентрація буде вищою, але… результат здивував вчених! Навіть без телефону учасники відволікалися: серфили в інтернеті, читали новини, відволікалися на інші справи. Фрагментація робочого часу була однаковою в обох випадках.
Чому ми відволікаємося? Люди 89% разів перевіряють телефон за власною ініціативою, а не через сповіщення. Наш мозок еволюційно схильний до перемикання уваги, а не до тривалої концентрації. ФОМО (страх щось упустити) – головний драйвер тяги до смартфона. Якщо телефон вимагає додаткових зусиль для доступу (наприклад, потрібно встати і взяти його), люди значно рідше його використовують. Головна проблема – не смартфони, а спосіб їх використання. Заборони не працюють, але ефективна свідома зміна звичок.
Що можна зробити? Тримати телефон подалі під час роботи. Аналізувати екранний час – коли він корисний, а коли ні. Змінювати фокус уваги на активні заняття: спорт, читання, спілкування.
У ніч на 10 вересня Росія зазнала масованої атаки дронів, що вразила одразу десять областей. За даними Міністерства оборони РФ, російська протиповітряна оборона нібито знищила 144 безпілотні літальні апарати (БПЛА) українського походження. Найбільше постраждали Брянська, Московська, Курська та Тульська області. Московська область: затримки в аеропортах та пожежі в житлових будинках Мер Москви повідомив про дронову […]
Microsoft нещодавно анонсувала нову функцію для користувачів програми Windows Insider, яка дозволяє переглядати файли смартфонів з Android 11 та вище безпосередньо у файловому провіднику Windows 11. Ця функція буде поступово доступною для всіх каналів інсайдерської програми Windows 11. Завдяки цій новинці користувачі зможуть бездротово отримувати доступ до всіх файлів та папок на своїх смартфонах, включаючи […]
В п’ятницю ввечері на північному сході Сирії чотирьох бійців Сирійських демократичних сил, підтримуваних США, вбили в результаті ударів турецьких безпілотників. Ще 11 мирних жителів були поранені. Атака відбулася у районах, де контроль зберігається Сирійськими демократичними силами, через день після заяви президента Туреччини про готовність уряду діяти проти курдських угруповань на півночі Сирії, якщо вони продовжать […]
Національний банк України (НБУ) запланував на 2025 рік проведення виїзного моніторингу низки фінансових установ та компаній, які беруть участь у платіжній інфраструктурі. Це передбачено оприлюдненим планом моніторингу, складеним відповідно до вимог чинного законодавства. ТОВ «ТАС ЛІНК» – І квартал 2025 року. Універсал Банк (monobank) – ІІ квартал 2025 року. ПУМБ – ІІІ квартал 2025 року. […]
Влада Грузії анонсувала підготовку до ухвалення серії законів, спрямованих проти ЛГБТ-руху. Правляча партія «Грузинська мрія» планує прийняти 19 законопроєктів під загальною назвою «Проти ЛГБТ-пропаганди серед неповнолітніх і для захисту сімейних цінностей». Про це повідомив на брифінгу спікер парламенту Шалва Папуашвілі. Буде заборонено «пропаганду одностатевих стосунків та інцесту» у творах мистецтва, ЛГБТ-марші, реєстрацію «будь-яких стосунків, альтернативних […]
Франція оголосила про свої плани надсилання додаткових медикаментів та другого судна-шпиталю до сектору Гази. На початку тижня Франція планує відправити літак з понад 10 тоннами медикаментів, а також приєднається до аналогічних місій Європейського Союзу 23 і 30 листопада. Крім того, Франція готує до відправлення другий судно-шпиталь, вертольотоносець Dixmude, який очікується прибуття до Єгипту у найближчі […]
Адміністрація президента Дональда Трампа продовжує активну політику депортації мігрантів, і, як заявляє Білий дім, ця ініціатива має широку підтримку серед американців. За словами прессекретарки Керолайн Левітт, 83% громадян США схвалюють такі заходи. Під час брифінгу 31 січня Левітт наголосила, що 97% депортацій, здійснених адміністрацією Трампа, стосуються осіб, які вже мали ухвалені накази на виселення ще […]
Глава Народного банку Китаю, Пань Гуншен, висловив упевненість у відновленні економіки Китаю, стверджуючи, що до кінця року вона досягне урядового показника зростання у 5 відсотків. Виступаючи на конференції в Гонконгу, він вказав на сильні сторони китайської економіки, такі як інновації, великий ринок і добре розвинена інфраструктура. Пань заохочує до поліпшення економічної структури та створення нових […]