Деменція, захворювання, яке характеризується прогресуючою втратою пам’яті та зниженням когнітивних здібностей, залишається однією з найбільших медичних проблем для людей похилого віку. Однак нові дослідження виявили тривожні зв’язки між певними харчовими звичками і ризиком розвитку цього захворювання. Зокрема, увагу вчених привернуло червоне м’ясо, яке не тільки підвищує ризик розвитку раку, але й значно погіршує стан мозку.
Нове дослідження, опубліковане в журналі Neurology, вказує, що навіть невеликі порції обробленого червоного м’яса, таких як бекон, сосиски та салямі, можуть призвести до збільшення ризику розвитку деменції. Ці продукти, які часто обробляються через соління, в’ялення або використання хімічних добавок, сприяють розвитку запалення в мозку, що ушкоджує клітини і знижує когнітивні функції. Дослідження, проведене під керівництвом доктора Донга Ванга з Brigham and Women’s Hospital, включало понад 134 000 учасників, і тривало 43 роки. На початку дослідження всі учасники були середнього віку і не страждали на деменцію. Вони вели харчові щоденники і регулярно записували свої харчові звички. Результати показали, що навіть помірне споживання обробленого м’яса пов’язане з підвищеним ризиком розвитку недоумства.
Заміна червоного м’яса на більш корисні варіанти, такі як горіхи, риба або птиця, може значно знизити ризик розвитку деменції, вважає доктор Ванг. Однак навіть необроблене червоне м’ясо, якщо споживати його в надмірних кількостях, несе потенційну небезпеку для здоров’я мозку через високий вміст насичених жирів. Вчені виявили, що ці жири сприяють розвитку хронічного запалення, яке, в свою чергу, пов’язане з серцево-судинними захворюваннями, діабетом 2 типу і, звичайно, зниженням когнітивних здібностей. Для збереження здоров’я мозку та загального благополуччя, експерти рекомендують перейти на дієти, багаті на рослинні білки та пісне м’ясо, а також обирати середземноморську дієту, яка акцентує увагу на овочах, фруктах, горіхах, оливковій олії та інших корисних жирах. Такий підхід має найкращі результати для підтримки когнітивного здоров’я.
Інші дослідження також підтверджують, що неправильне харчування, зокрема дієти, багаті на цукор та насичені жири, сприяють запаленню та окислювальному стресу в мозку, що підвищує ризик розвитку деменції. Враховуючи ці факти, вчені закликають змінити харчові звички, щоб знизити ризик виникнення цієї складної і небезпечної хвороби.
Ексзаступнику міністра аграрної політики та продовольства України та ексзаступнику керівника районної державної адміністрації повідомлено про підозру у зловживанні службовим становищем та службовому підробленні, які завдали державі мільйонних збитків. Про це 19 березня повідомляє САП. Зазначається, що в межах досудового розслідування встановлено, що у 2018 році керівник одного з департаментів Мінагрополітики, який згодом обійняв посаду заступника […]
З початку 2025 року Україна імпортувала 800 млн кубометрів природного газу для забезпечення енергетичних потреб країни. Про це повідомила компанія Нафтогаз у п’ятницю, 4 квітня, зазначивши, що на поточний момент це є важливим кроком для підтримки стабільного енергопостачання в умовах складної безпекової ситуації та втрат національного видобутку газу через обстріли. Внаслідок військових дій та обстрілів […]
Після сильного землетрусу, що спостерігався на західному узбережжі Японії під час святкування Нового року, кількість зниклих безвісти зросла приблизно до 200 осіб. Наразі підтверджено загибель 94 людей. За останніми даними, уряд Японії розширив військовий контингент, направлення якого в зону катастрофи призначене для надання підтримки екстреним службам. Кількість загиблих наразі складає майже 80 осіб, і повідомляється, […]
Європейська комісія схвалила виділення Україні 4 мільярдів євро макрофінансової допомоги в рамках програми Ukraine Facility. Це рішення було оголошено президентом Єврокомісії Урсулою фон дер Ляєн, яка підкреслила, що ЄС продовжує підтримку України, зокрема на тлі майже трьох років жорстокої війни з Росією. Вона зазначила, що цей платіж є частиною пакету допомоги, спрямованого на зміцнення макроекономічної […]
За рік з червня 2024-го платформа UNITED24 змогла залучити майже 770 мільйонів доларів на підтримку та відновлення України. Цей результат перевершив загальні надходження, зібрані за всі попередні роки роботи ініціативи, яка була започаткована президентом Володимиром Зеленським у травні 2022 року. Про досягнення платформи повідомила заступниця керівника Офісу президента Олена Ковальська. За її словами, попри меншу […]
У французькому місті Евре (департамент Ер, Нормандія) сталася трагедія: водій автомобіля навмисно наїхав на групу людей біля місцевого закладу. Інцидент стався ввечері 29 серпня після сварки в одному з барів, повідомляє Le Figaro. За даними прокуратури, чоловік залишив заклад, сів у машину та на великій швидкості врізався у натовп відвідувачів. Унаслідок цього одна людина загинула, […]
Навіть у воєнний час, економіка України демонструє вражаючий розвиток, перевершуючи очікування. Згідно з прогнозом Національного банку України (НБУ), реальний ВВП країни у 2023 році збільшиться на 5%. Це значуще покращення у порівнянні з початковими оцінками експертів, які розглядали можливі зміни на рівні менше 1% ще на початку року. Основним фактором такого економічного піднесення стало надзвичайне […]
Вінгер мадридського «Реала» Вінісіус Жуніор знову опинився у центрі уваги трансферного ринку. Саудівські клуби, що контролюються суверенним фондом Саудівської Аравії, готують безпрецедентну пропозицію, яка може змінити історію футболу. За даними інсайдера Бена Джейкобса, саудівські власники готові запропонувати мадридському «Реалу» рекордну суму у $350 мільйонів за трансфер Вінісіуса. Якщо ця угода відбудеться, вона поб’є існуючий рекорд […]