Часте вживання кави взимку більше двох разів на день вважається медиками небезпечним

Медики в Індії розповіли, чому вони вважають вживання кави більше ніж двічі на день взимку небезпечним. Експерти вказують на те, що, хоча багато людей вживають цей напій, щоб розпочати день з енергією та концентрацією, кава має діуретичний ефект, що може призвести до втрати рідини та негативно позначитися на роботі нирок. У зимовий період цей вплив може бути ще більш вираженим, створюючи потенційні проблеми зі здоров’ям. Особливо обережними щодо вживання кави повинні бути люди із захворюваннями сечостатевої системи.

“Кава належить до діуретиків, які сприяють виробленню більше сечі, ніж зазвичай, а кофеїн збільшує кровопостачання до нирок, провокуючи виділення більше води”, – пояснюють медичні експерти. Ідеальним варіантом, на думку фахівців, є обмеження вживання кави до двох разів на день. Щоб компенсувати втрату рідини, вони рекомендують вживати більше звичайної води та теплого чаю.

Поділитися:

АКТУАЛЬНО

ЦІКАВЕ ЗА ТЕМОЮ
У ФОКУСІ

Полтавця викрили у шахрайстві на мільйони під прикриттям допомоги ЗСУ

Поліція Полтавської області викрила 22-річного жителя Полтави, який, прикриваючись волонтерською діяльністю, привласнив близько трьох мільйонів гривень. Про це повідомили у пресслужбі поліції області, передає RegioNews. За даними слідства, чоловік через соціальні мережі пропонував доставити для українських військових автомобілі, зарядні станції та турнікети. Однак отримані кошти витрачав на власні потреби. Як повідомив заступник начальника поліції Полтавщини […]

Трамп оголосив про угоди з ОАЕ на 200 млрд доларів

Президент США Дональд Трамп оголосив про укладення масштабних економічних угод з Об’єднаними Арабськими Еміратами на загальну суму понад 200 мільярдів доларів. Візит до ОАЕ став частиною його поїздки країнами Перської затоки, під час якої було досягнуто низки домовленостей у сферах авіації, штучного інтелекту та технологій. Однією з ключових угод стало зобов’язання авіакомпанії Etihad Airways інвестувати […]

Найстаріший монарх Європи заявляє, що залишиться на престолі до кінця свого життя

Гаральд V, 86-річний король Норвегії, заявив, що він не буде наслідувати приклад Маргрет, королеви Данії, і не зречеться трону протягом свого життя. Під час відвідування пресклубу в Осло його запитали про дії королеви Маргрет, яка неочікувано оголосила про зречення від престолу у новорічній промові. Він підтвердив, що рішення королеви сусідньої країни не мали впливу на […]

Пішов з життя Тоні Тодд

Стало відомо про смерть відомого американського актора Тоні Тодда. Його знайшли мертвим у власному будинку в Каліфорнії. Інформацію підтвердило близьке оточення актора виданню People. Хоча офіційну причину смерті не розголошують, у деяких джерелах зазначається, що він боровся з онкологією. Тоні Тодд залишив слід у кіноіндустрії, знявшись за свою кар’єру у близько сотні фільмів. Він став […]

Європа розвивається без російського газу

Європейські країни успішно пристосовуються до нових реалій на ринку енергетики та знижують свою залежність від російського газу, повідомляє Bloomberg. Навіть при проблемах з транспортуванням газу через Близький Схід, ціни на газ для Європи залишаються стабільними, а вартість електроенергії не зазнала суттєвих змін. Європейські країни вирішили не чекати на розвиток подій і активно діють, щоб зменшити […]

Іран прагне налякати світ і може заявити про володіння ядерною зброєю

Остання атака Ірану на Ізраїль збільшує ймовірність загострення конфлікту на Близькому Сході, а це може мати серйозні наслідки. Останні події коментуються, як тенденції до змін у відносинах на Близькому Сході протягом багатьох років. Зокрема, наростає співпраця між Ізраїлем та кількома сунітськими країнами, такими як Бахрейн, Об’єднані Арабські Емірати та Саудівська Аравія. Крім того, Ізраїль має […]

Келін Джорджеску остаточно програв судову справу щодо виборів у Румунії

Ультраправий кандидат у президенти Румунії Келін Джорджеску зазнав остаточної поразки в судовій справі щодо виборів. Рішення Вищого суду касації та правосуддя, яке відхилило його апеляцію, фактично закриває можливість для нього юридично оскаржити скасування результатів першого туру президентських виборів, що відбулися раніше. Джорджеску, який мав намір поновити процедуру виборів і організувати другий тур, подавав апеляцію, намагаючись […]

На Вашингтонському саміті НАТО можуть оголосити нового генсека

Цього року Єнс Столтенберг завершує свою каденцію на посаді генерального секретаря НАТО. На Вашингтонському саміті Альянсу, ймовірно, буде представлено його наступника. Про це сьогодні, 14 червня, повідомив голова Громадської ліги “Україна — НАТО” Сергій Джердж в ефірі телеканалу FREEДОМ. “Думаю, що на Вашингтонському саміті оголосять нового генерального секретаря НАТО, який приступить до роботи у вересні-жовтні. […]