Часте вживання кави взимку більше двох разів на день вважається медиками небезпечним

Медики в Індії розповіли, чому вони вважають вживання кави більше ніж двічі на день взимку небезпечним. Експерти вказують на те, що, хоча багато людей вживають цей напій, щоб розпочати день з енергією та концентрацією, кава має діуретичний ефект, що може призвести до втрати рідини та негативно позначитися на роботі нирок. У зимовий період цей вплив може бути ще більш вираженим, створюючи потенційні проблеми зі здоров’ям. Особливо обережними щодо вживання кави повинні бути люди із захворюваннями сечостатевої системи.

“Кава належить до діуретиків, які сприяють виробленню більше сечі, ніж зазвичай, а кофеїн збільшує кровопостачання до нирок, провокуючи виділення більше води”, – пояснюють медичні експерти. Ідеальним варіантом, на думку фахівців, є обмеження вживання кави до двох разів на день. Щоб компенсувати втрату рідини, вони рекомендують вживати більше звичайної води та теплого чаю.

Поділитися:

АКТУАЛЬНО

ЦІКАВЕ ЗА ТЕМОЮ
У ФОКУСІ

Як змінилася корупція в КМДА після відставки Петра Оленича

В Києві поділили повноваження та корупційні потоки, що були зв’язані на  заступника голови КМДА Петра Оленича, який наразі під слідством та відсторонений від виконання обов’язків. Про це повідомляє nenka.info Нагадуємо, фігурант у кримінальній справі про земельну корупцію в Києві Петро Оленич нещодавно вийшов із СІЗО під заставу у розмірі 15 мільйонів гривень. Зі слів Оленича, кошти внесла […]

Віталій Гудзенко: Антимайданівець влаштував бійку перед рестораном у Києві

Віталій Гудзенко: Антимайданівець влаштував бійку перед рестораном у КиєвіУчора ЗМІ обійшла новина про бійку біля елітного столичного ресторану Fenix, як потім виявилося, бійку влаштували екс-нардеп від “Блоку Петра Порошенка” Віталій Гудзенко разом із синами. Після цього з’явилася ідея дізнатися більше про цього персонажа. Про це повідомляє редакція сайту NENKA ІНФО Віталій Гудзенко співзасновник компанії “Агро-лідер-Україна”. На момент 2014 року в її активах значилося […]

Демократія без виборів. Чи стане проведення голосування в Україні предметом спекуляцій на Заході

В США звернули увагу на рішення України не проводити вибори під час воєнного стану. Ситуацію там зрозуміли, але нагадали про необхідність збереження сильної демократії навіть в такий час. Фокус розбирався, як це відобразиться на подальших відносинах з союзниками США з розумінням ставляться до рішення України не проводити вибори президента під час війни. Але, разом з тим, […]

Діалог про безпеку: Євросоюз та Україна розглядають зобов’язання в сфері безпеки

Європейський Союз визначив системну підтримку України у війні проти Росії як фундаментальне завдання, оскільки армія Сил оборони захищає спільні цінності демократичних держав. Представники країн ЄС розробляють пакет заходів для забезпечення безпеки України, що буде важливим сигналом для Києва та Москви. У заяві високопосадовців ЄС вказано, що Путін не може перемогти у цій війні, оскільки це […]

Зеленський відверто сказав, що загрожує національній єдності

У світлі чуток про можливий конфлікт між Президентом України Володимиром Зеленським та головнокомандувачем Збройних Сил України (ЗСУ) Валерієм Залужним щодо оцінки ситуації на фронті, Зеленський висловив свої обурення щодо втручання генералів у політику та наголосив на тому, що це може загрожувати національній єдності. Президент зазначив, що політичні сили в 2014 році “штовхали” військовослужбовців у політику, […]

У Карпатах зійшла лавина на горі Брецкул

Зі східного схилу гори Брецкул у масиві Чорногора в Карпатах 6 січня зійшла снігова лавина об’ємом 1280 кубічних метрів. За інформацією Українського гідрометеорологічного центру, подія сталася між 15:00 і 16:00 годинами за київським часом. На щастя, лавина не завдала шкоди і не призвела до людських жертв. Про подію повідомила метеостанція Пожежевська, розташована неподалік гори Брецкул […]

Українські пивоварні вибороли золото на світовому пивному чемпіонаті

Українські пивоварні MOVA і “Правда” отримали золоті нагороди на престижному пивному конкурсі Європи, European Beer Star. MOVA визнана за пиво Dark Beer non-alcohol у категорії “Неалко лагер нового стилю”. Серед інших визнань, пивоварня “Правда” отримала золото за пиво “Леополіс Портер” у категорії Strong Porter та “Чорнобаївка” у категорії Strong Smoked Beer, або Rauchbier. Співзасновник Театру […]

Затримано стрілка який влаштував стрілянину у київському готелі

У Києві 14 травня сталася стрілянина в одному з готелів Святошинського району. Як повідомила прес-служба столичної Національної поліції, інцидент стався вранці, коли правоохоронці отримали повідомлення про постріли в готелі. Після прибуття на місце події поліцейські затримали 26-річного чоловіка, який виявився мешканцем Хмельницької області. З’ясувалося, що затриманий приїхав до столиці близько тижня тому для роботи і […]