Часте вживання кави взимку більше двох разів на день вважається медиками небезпечним

Медики в Індії розповіли, чому вони вважають вживання кави більше ніж двічі на день взимку небезпечним. Експерти вказують на те, що, хоча багато людей вживають цей напій, щоб розпочати день з енергією та концентрацією, кава має діуретичний ефект, що може призвести до втрати рідини та негативно позначитися на роботі нирок. У зимовий період цей вплив може бути ще більш вираженим, створюючи потенційні проблеми зі здоров’ям. Особливо обережними щодо вживання кави повинні бути люди із захворюваннями сечостатевої системи.

“Кава належить до діуретиків, які сприяють виробленню більше сечі, ніж зазвичай, а кофеїн збільшує кровопостачання до нирок, провокуючи виділення більше води”, – пояснюють медичні експерти. Ідеальним варіантом, на думку фахівців, є обмеження вживання кави до двох разів на день. Щоб компенсувати втрату рідини, вони рекомендують вживати більше звичайної води та теплого чаю.

Поділитися:

АКТУАЛЬНО

ЦІКАВЕ ЗА ТЕМОЮ
У ФОКУСІ

Путін зробив Патрушева своїм помічником: що відомо про нього та його обов’язки

14 травня в Кремлі було оголошено 18 нових призначень, серед яких було зазначено нову посаду Миколи Патрушева. Призначення Андрія Бєлоусова на посаду міністра оборони РФ ще офіційно не було оголошене. Після відставки уряду прем’єр-міністра Михайла Мішустіна, президент РФ Володимир Путін зробив нові урядові призначення. Микола Патрушев, колишній секретар Ради безпеки Росії, отримав нову посаду помічника […]

США повинні перекласти тягар захисту Європи на самих європейців – Foreign Affairs

Впродовж десятиліть Сполучені Штати були основним гарантом безпеки Європи, прив’язуючи країни континенту до себе через НАТО та виступаючи головним постачальником безпеки в регіоні. Проте зараз, на тлі внутрішніх викликів та змін у глобальній політиці, настав час змінити роль США на міжнародній арені. Про це йдеться у статті видання Foreign Affairs. Для початку Штати повинні почати […]

Китай розпочав масштабні військові навчання навколо Тайваню

Китай здійснив значні військові маневри навколо Тайваню, які, за повідомленнями Reuters, мають на меті блокаду ключових портів і територій. Ці навчання викликали серйозну стурбованість серед міжнародної спільноти та підкреслюють зростаючу напругу у відносинах між Китаєм і Тайванем. Пекін заявив, що це попередження «сепаратистським діям» прихильників незалежності Тайваню і необхідний захід для захисту суверенітету КНР. Навчання […]

У Лондоні відбудеться новий раунд переговорів щодо завершення війни в Україні

Невдовзі у Лондоні має відбутися черговий раунд переговорів між Україною, США, Великою Британією, Францією та Німеччиною, де сторони обговорюватимуть потенційну угоду з Росією про завершення війни. Учасники переговорів, за інформацією Bloomberg, розглядають можливість замороження лінії фронту в Україні з певними умовами щодо санкцій та територіальних питань. Одним із ключових пунктів переговорів може стати пропозиція США […]

Жахлива авіакатастрофа у Філадельфії

У Філадельфії сталася жахлива авіакатастрофа, коли літак швидкої допомоги впав одразу після вильоту з місцевого аеродрому. За повідомленнями американських ЗМІ, трагедія призвела до смерті щонайменше семи людей. Це число стало відомим після того, як рятувальники знайшли тіло сьомої жертви катастрофи, що знаходилося в одному з автомобілів, зруйнованих вогнем, що виник після падіння літака. Літак, на […]

Історичне рішення: перша схвалена генна терапія для лікування хвороб крові

Агентство з регулювання лікарських засобів і медичної продукції Великої Британії (MHRA) анонсувало історичне рішення схвалити генну терапію для двох серйозних генетичних захворювань – серповидноклітинної анемії та β-таласемії. Це стало можливим завдяки ліцензії на використання препарату Casgevy, який використовує інструмент редагування генів, щоб лікувати хвороби на рівні ДНК. Серповидноклітинна анемія та β-таласемія є генетичними хворобами, викликаними […]

Москва виступила проти заморозки війни в Україні

Російська Федерація категорично не погоджується на жоден варіант “заморозки війни” в Україні та виступає проти участі НАТО у процесі врегулювання. Про це заявив постійний представник РФ при Організації Об’єднаних Націй Василь Небензя під час засідання Ради Безпеки ООН. У своїй промові Небензя також розкритикував українське керівництво, звинувативши Київ у “небажанні” досягти миру. Він заявив, що […]

Трамп оцінив розмову із Зеленським і анонсував контакт із Путіним

Президент США Дональд Трамп провів зустріч з президентом України Володимиром Зеленським на саміті НАТО в Гаазі 25 червня. Розмова, за словами американського лідера, пройшла у позитивному ключі та не стосувалася конкретних домовленостей щодо припинення війни. “Ні, ні, я просто хотів дізнатися, як у нього справи. Він був дуже приємним, насправді. Іноді у нас були невеликі […]