Часте вживання кави взимку більше двох разів на день вважається медиками небезпечним

Медики в Індії розповіли, чому вони вважають вживання кави більше ніж двічі на день взимку небезпечним. Експерти вказують на те, що, хоча багато людей вживають цей напій, щоб розпочати день з енергією та концентрацією, кава має діуретичний ефект, що може призвести до втрати рідини та негативно позначитися на роботі нирок. У зимовий період цей вплив може бути ще більш вираженим, створюючи потенційні проблеми зі здоров’ям. Особливо обережними щодо вживання кави повинні бути люди із захворюваннями сечостатевої системи.

“Кава належить до діуретиків, які сприяють виробленню більше сечі, ніж зазвичай, а кофеїн збільшує кровопостачання до нирок, провокуючи виділення більше води”, – пояснюють медичні експерти. Ідеальним варіантом, на думку фахівців, є обмеження вживання кави до двох разів на день. Щоб компенсувати втрату рідини, вони рекомендують вживати більше звичайної води та теплого чаю.

Поділитися:

АКТУАЛЬНО

ЦІКАВЕ ЗА ТЕМОЮ
У ФОКУСІ

Прем’єр Вірменії оголосив про вихід з Організації Договору про колективну безпеку (ОДКБ)

Прем’єр-міністр Вірменії Нікол Пашинян зробив важливе заявлення про вихід країни з Організації Договору про колективну безпеку (ОДКБ), яка є військовим альянсом, де-факто контрольованим Росією. Цей крок Пашиняна може відобразити зміну стратегії Вірменії в її зовнішній політиці та відносинах з Росією. Про це Пашинян заявив під час виступу в парламенті 12 червня, повідомляє “Радіо Азатутюн”. Деталі: На питання про […]

“Динамо” отримало дозвіл на проведення матчів з глядачами та розпочало продаж квитків на наступну гру

Київський футбольний клуб “Динамо” повідомив про отримання дозволу на проведення матчів з глядачами від міської військової адміністрації. Це означає, що уболівальники матимуть можливість відвідати найближчий домашній поєдинок “біло-синіх” проти одеського “Чорноморця”. Згідно з офіційним оголошенням клубу, зустріч відбудеться у суботу, 2 березня, на стадіоні “Динамо” імені Валерія Лобановського. Початок матчу, який відноситься до 19-го туру […]

США збільшать виробництво високоточної зброї та ракет

Міністерство оборони США уклало контракт із компанією Williams International на суму 253,7 мільйона доларів. Метою угоди є нарощування виробництва ракет різних типів, зокрема в межах програм військової допомоги Україні. Контракт, реалізований у рамках Закону про оборонне виробництво, дозволить компанії збільшити виробничі потужності газотурбінних двигунів, що стануть основою для низки сучасних ракет, серед яких: Протикорабельні ракети […]

Три українські таланти отримали дитячу премію миру за створення додатків для допомоги біженцям

У Лондоні вручено Міжнародну дитячу премію миру трьом талановитим українським підліткам, які здобули визнання за свою роботу в розробці додатків, спрямованих на допомогу біженцям. Лауреатами премії стали 18-річна Софія Терещенко, 17-річна Анастасія Феськова та 17-річна Анастасія Демченко. Дівчата розповіли, що їхня ініціатива виникла після перегляду репортажу про самотню дитину, яка перетинала українсько-польський кордон і плакала. […]

Німеччина купує російський СПГ через Францію

Попри офіційну заборону приймати танкери з російським зрідженим природним газом (СПГ), Німеччина продовжує закуповувати цей ресурс через інші країни Європейського Союзу. Про це повідомляє Financial Times. Енергетична компанія Sefe, яка раніше належала “Газпрому” та була націоналізована у 2022 році, за минулий рік придбала 58 партій російського СПГ через французький порт Дюнкерк. Це у шість разів […]

США та Німеччина дозволили використання своєї зброї для ударів по Росії, але з обмеженнями

Сполучені Штати Америки вирішили дозволити Україні використовувати ракетні системи залпового вогню (РСЗВ) HIMARS, ракетні системи GMLRS і артилерію для ударів по території Росії. Це рішення, як повідомляє Wall Street Journal, стало важливим кроком у підтримці обороноздатності України, але має свої обмеження. Обмеження на використання ракет ATACMS Незважаючи на дозвіл використовувати HIMARS і GMLRS, Вашингтон все […]

Грузія розкритикувала візит європейської делегації

11 листопада до Тбілісі прибули високопоставлені політики з Франції, Німеччини, Польщі, Швеції, Фінляндії та країн Балтії для обговорення результатів парламентських виборів у Грузії. Прагнучи оцінити ситуацію, європейська делегація зустріла неоднозначну реакцію з боку грузинських політичних лідерів та населення. Правляча партія “Грузинська мрія” висловила різку критику на адресу європейських політиків, які приїхали до Грузії. Спікер парламенту […]

Перша вітротурбіна нового вітряного парку встановлена в горах Закарпаття

На Закарпатті завершили монтаж першої вітротурбіни вітропарку “Островський” в гірському селі Нижні Ворота, розташованому на кордоні Львівської та Закарпатської областей. Про це повідомила Ольга Поштак, заступник директора із зв’язків з громадськістю ТОВ “Френдлі Віндтехнолоджі”. Вітротурбіна вітряного парку має одиничну встановлену потужність 4,8 МВт, висоту башти 120 м і діаметр ротора 152 м. Проект впроваджується компанією […]