Часте вживання кави взимку більше двох разів на день вважається медиками небезпечним

Медики в Індії розповіли, чому вони вважають вживання кави більше ніж двічі на день взимку небезпечним. Експерти вказують на те, що, хоча багато людей вживають цей напій, щоб розпочати день з енергією та концентрацією, кава має діуретичний ефект, що може призвести до втрати рідини та негативно позначитися на роботі нирок. У зимовий період цей вплив може бути ще більш вираженим, створюючи потенційні проблеми зі здоров’ям. Особливо обережними щодо вживання кави повинні бути люди із захворюваннями сечостатевої системи.

“Кава належить до діуретиків, які сприяють виробленню більше сечі, ніж зазвичай, а кофеїн збільшує кровопостачання до нирок, провокуючи виділення більше води”, – пояснюють медичні експерти. Ідеальним варіантом, на думку фахівців, є обмеження вживання кави до двох разів на день. Щоб компенсувати втрату рідини, вони рекомендують вживати більше звичайної води та теплого чаю.

Поділитися:

АКТУАЛЬНО

ЦІКАВЕ ЗА ТЕМОЮ
У ФОКУСІ

Канцлер Німеччини Мерц планує візит до України

Федеральний канцлер Німеччини Фрідріх Мерц планує найближчим часом здійснити офіційний візит до України. Про це повідомило німецьке видання Tagesschau у середу, 7 травня. Візит наразі перебуває на етапі узгодження. Під час поїздки до Парижа Мерц заявив, що головним завданням є спроба забезпечити довготривале припинення вогню, яке могло б стати передумовою для подальшої мирної угоди між […]

Брітні Спірс вирішила «вийти заміж за себе»

Американська співачка Брітні Спірс продовжує дивувати своїх шанувальників. У відповідь на нещодавні чутки про її ймовірний шлюб з будівельником, поп-ікона зробила несподівану заяву: вона «вийшла заміж за себе». Цю новину співачка повідомила через свій акаунт в Instagram, викликавши хвилю обговорень у соціальних мережах. «День, коли я вийшла заміж за себе… Я повертаюся до цього, тому […]

РФ шпигує у Великій Британії за українськими військовими

Британська армія отримала серйозне попередження про можливе шпигунство з боку Росії, яке особливо загрожує об’єктам на території Сполученого Королівства, де проходять підготовку українські військовослужбовці. Про це повідомляє видання The Spectator, посилаючись на внутрішні джерела в Міністерстві оборони Великої Британії. Передбачається, що серед можливих методів будуть “використання дистанційно керованих авіаційних систем, мобільне і піше спостереження, віртуальні […]

Лише 10% європейців вірять у те, що в конфлікті в Україні зможе здобути перемогу Київ

А удвічі більше європейців вважають, що переможе Москва. Такі результати опитування компаній Datapraxis і YouGov для Європейської ради з міжнародних відносин, повідомляє The Guardian. Більшість респондентів вважають, що конфлікт завершиться укладенням угоди. Згідно з його результатами, 20% вірять у перемогу Росії, а більшість респондентів (37%) вважають найімовірнішою кінцевою точкою конфлікту якусь форму “компромісного врегулювання”. Дослідження […]

Президент України заявив коли можуть відбутися вибори

Президент України Володимир Зеленський в інтерв’ю британському журналісту Пірсу Моргану заявив, що в умовах війни в Україні проведення виборів є неможливим. Він прокоментував це, зокрема, у контексті нещодавніх заяв Кремля щодо його “нелегітимності”. Зеленський підкреслив, що його обрали 73% населення України, і що він завжди був відкритий до проведення виборів, але наразі існують значні юридичні […]

Директор Департаменту мобілізації Міноборони Вадим Жураковський заробляє на ухилянтах

Директор Департаменту мобілізації Міноборони Вадим Жураковський налагодив схеми заробітку на “ухилянтах” Хмельниччини через свої зв’язки в області. Жураковський Вадим Васильович урожениць Кам’янець-Подільська.  Раніше очолював ТЦК і СП у Славуті, Дунаївцях та Хмельницькому, пізніше Кам’янець-Подільський ліцей з посиленою військово-фізичною підготовкою. За інформацією наших джерел, саме через колишніх випускників Кам’янець-Подільського військового ліцею Вадим Жураковський реалізує схему по […]

Telegram передав дані тисяч користувачів владі США

У 2024 році месенджер Telegram надав дані понад 2200 користувачів американським органам влади. Це сталося на тлі суттєвих змін у політиці компанії після затримання її засновника Павла Дурова в серпні минулого року у Парижі. Протягом року Telegram виконав 900 запитів від влади США, що стосувалися 2253 користувачів. Зокрема, компанія передала такі дані, як телефонні номери […]

НАБУ взялося за чиновинка ДПСУ Шеремета

НАБУ взялося за топ-чиновинка ДПСУ ШереметаШеремет причетний до зриву поставки комплексів «Щит»: збитки перевищують півтора мільйона євро Кордони України до цього часу позбавлені необхідного захисту у вигляді встановлення сигналізаційних комплексів «Щит». Попри наявне фінансування, здійснення оплат на адресу польської компанії Integra B.R.O.P.Sp. z.o.o., обладнання понад 2 роки війни не встановлене і не використовується за призначенням. Про це повідомлялося в розслідуванні […]