Здоров'я

Для багатьох людей ранок неможливий без чашки ароматної кави — особливо після безсонної ночі. Та, як з’ясували британські науковці, ця звична ранкова практика може мати несподівані наслідки для здоров’я. Британські вчені провели дослідження, в якому проаналізували реакцію організму на каву, випиту одразу після пробудження, зокрема — після ночі без сну. Виявилось, що кава натщесерце знижує […]

Боротьба зі зморшками починається не в салоні краси, а на тарілці. Експерти з харчування назвали продукти, які допомагають зберегти шкіру пружною, свіжою і молодою, а також розповіли, яких звичок варто уникати, щоб не прискорювати старіння. Ключову роль у профілактиці зморшок відіграють антиоксиданти, що захищають клітини шкіри від шкідливого впливу вільних радикалів. Один із найефективніших антиоксидантів […]

Згідно з думкою лікаря-невролога Неоніли Фоміної-Чертоусової, багато хто помилково вважає, що чашка кави зранку — це єдиний спосіб розпочати день на позитиві. Насправді, знайти душевну рівновагу та відчути себе задоволеним життям можна, впровадивши певні продукти у свій раціон. І тут мова йде не лише про каву, а й про їжу, яка сприяє підвищенню рівня серотоніну […]

У масовій культурі образ батька часто зводиться до невтомного оптиміста — веселого, сильного, надійного. Але за цим архетипом часто ховається мовчазний тягар, який суспільство воліє не помічати — психічне здоров’я чоловіків, зокрема батьків, і його вплив на дітей. Нові дані, опубліковані в American Journal of Preventive Medicine, кидають виклик цій “усміхненій” масці. Дослідження під керівництвом […]

Глобальне потепління має не лише екологічні та економічні наслідки, але й серйозно впливає на психічне здоров’я людей. Нове дослідження, опубліковане в журналі Nature Climate Change, вказує на те, що підвищення температури на планеті може привести до значного зростання кількості психічних розладів серед людей. Згідно з результатами дослідження, спостерігається чітка кореляція між високими температурами і збільшенням […]

Онкологічні захворювання сьогодні займають друге місце серед основних причин передчасної смерті у світі. Та попри свою небезпечну репутацію, рак — не вирок. За словами фахівців, значну роль у профілактиці хвороби відіграє спосіб життя, зокрема харчування. Проте сучасні харчові звички часто підривають наше здоров’я — ми регулярно вживаємо продукти, які, згідно з дослідженнями, пов’язані з підвищеним […]

Щороку мільйони дітей у всьому світі помирають від інфекцій, які вже не піддаються лікуванню звичними антибіотиками. Найсильніше від цієї глобальної проблеми страждають діти з країн Африки та Південно-Східної Азії — регіонів із найнижчим доступом до якісної медичної допомоги. За даними BBC, у 2022 році понад три мільйони дитячих смертей були пов’язані з резистентними до ліків […]

Пластик, хоч і став важливим досягненням цивілізації, тепер є однією з найбільших загроз для планети та здоров’я людей. Крихітні частинки мікропластику потрапляють до навколишнього середовища та організмів, а тепер з’явилась медична практика, яка пропонує очищення крові від цих токсичних елементів. Проте, чи дійсно це ефективний метод, ще треба з’ясувати. Процедура, яку пропонують у лондонських клініках […]