Безсоння підвищує ризик алкоголізму серед молоді

Нещодавно вчені з Єльського університету зробили важливе відкриття, яке пов’язує брак сну з підвищеним ризиком розвитку алкоголізму серед молоді. Вони провели дослідження, яке виявило цікаву залежність між кількістю сну та споживанням алкоголю серед молодих людей.

У дослідженні брали участь 42 молоді людини, які раніше повідомляли про надмірне споживання алкоголю. Протягом тижня учасники заповнювали анкети, фіксуючи кількість випитого спиртного кожного дня. Крім того, на них були надіті спеціальні пристрої для вимірювання тривалості сну. Результати виявили, що недолік сну і ранні підйоми можуть стимулювати більшу споживання алкоголю. Ті учасники, які спали менше та прокидались раніше, вживали більше спиртного. З іншого боку, учасники, які зловживали алкоголем, часто пізніше лягали спати порівняно з тими, хто вживав менше або не споживав алкоголь зовсім. Це відкриття доповнює результати попередніх досліджень, зокрема, вчених з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі. Вони виявили, що недосипання сповільнює мозкову активність, що сприяє когнітивним порушенням, таким як тимчасові провали в пам’яті та проблеми із зором.

Ці дослідження вказують на серйозний зв’язок між сном і звичками, пов’язаними з алкоголем, що може допомогти у розробці профілактичних заходів для зниження алкоголізму серед молоді. Важливо також зазначити, що порушення сну може сприяти розвитку інших проблем зі здоров’ям, тому правильний режим сну — це важливий аспект загального добробуту.

Поділитися:

АКТУАЛЬНО

ЦІКАВЕ ЗА ТЕМОЮ
У ФОКУСІ

Експерти прогнозують Європі економічну катастрофу, якщо Росія переможе Україну

Перемога Росії в Україні обернеться фінансовими втратами для Європи, з економічної точки зору ситуація стане “катастрофічною”. Про це заявив глава МЗС Франції Стефан Сежурне в інтерв’ю Le Mond. За його словами, захопивши Україну, Росія зможе контролювати понад 30% світового ринку пшениці. Для цього Сежурне закликав не дозволити РФ перемогти, для чого, на його думку, країнам […]

Збанкрутілий Гадячсир купили на аукціоні

Чернігівська група компаній «Провіант», що належить Валентину Запорощуку (бренди «Ічня» та MamaMilla), стала новим власником збанкрутілого сирзаводу «Гадячсир» у Полтавській області. Підприємство було придбано на повторному аукціоні 17 лютого через систему «Прозоро.Продажі», повідомляє «ПроАгро Груп». Під час першого аукціону у вересні 2024 року завод виставили на продаж за 99,2 млн гривень, проте угода не відбулася. […]

Екснардепа Іллю Киву засуджено заочно до 14 років тюрми з конфіскацією

Сьогодні Личаківський районний суд Львова у формі спеціального судового провадження (in absentia) засудив колишнього народного депутата від ОПЗЖ Іллю Киву до 14 років ув’язнення з конфіскацією майна за численними статтями Кримінального кодексу України. Суд визнав Іллю Киву винуватим у вчиненні ряду серйозних кримінальних правопорушень, зокрема, публічних закликів до насильницької зміни конституційного ладу та захоплення державної […]

Бредлі Купер покинув презентацію свого фільму, щоб допомогти донці

21 грудня американський актор та продюсер Бредлі Купер проводив прес-конференцію по своєму новому фільму “Маестро” в Нью-Йорку, коли відбулась несподівана подія. Під час обговорення з’явилися проблеми з його шестирічною донькою Леєю, і актор покинув захід. Спершу Купер вийшов з конференції, щоб взяти телефонний дзвінок від шкільної медсестри щодо своєї доньки. “Дуже вибачте. Чи можу я […]

Зеленський та Трамп продуктивно поспілкувались на похороні Папи Римського та висловили надії на припинення вогню

Вперше після невдалої зустрічі в Білому домі президент України Володимир Зеленський та президент США Дональд Трамп провели 15-хвилинну бесіду на похороні Папи Римського Франциска. Обидва лідери охарактеризували розмову як продуктивну, а Зеленський навіть назвав її потенційно “історичною”, висловивши сподівання на “повне і беззастережне припинення вогню”. Зустріч стала важливим моментом у контексті мирних переговорів між Україною […]

Пилова хмара з пустелі Сахара окутала Німеччину, Францію та Швейцарію

На заході Європи зафіксували надзвичайно рідкісне явище – хмару пилу, яка піднялася з пустелі Сахара. Згідно з інформацією, пил з африканської пустелі обволік небо в помаранчевий відтінок над деякими районами Франції, Швейцарії та південної Німеччини. “Пил з Сахари вже дістався, і ви можете бачити жовтувату хмарність у повітрі”, – повідомив метеоролог Німецької метеорологічної служби Крістіан […]

Дводенний візит принца Вільяма до Естонії

Принц Вільям вирушає з дводенним візитом до Естонії, щоб висловити підтримку британським військовим, розгорнутим у країні в рамках операції Кабрит. Ця операція є внеском Великої Британії у зміцнення східного флангу НАТО та протидію російській агресії в країнах Балтії. Близько 900 британських військових разом із данськими, французькими та естонськими силами постійно ротуються для забезпечення безпеки регіону. […]

У Сеулі робот “покінчив життя самогубством”

На початку цього місяця у Південній Кореї сталася несподівана трагедія, яка привернула увагу громадськості і засобів масової інформації. Робот, що працював у одній з офісних будівель у місті Сеул, “покінчив життя самогубством”. Цей інцидент викликав хвилю обурення та занепокоєння серед місцевого населення і став першим свого роду в історії країни. Вигорів на людській роботі. У […]