Безсоння підвищує ризик алкоголізму серед молоді

Нещодавно вчені з Єльського університету зробили важливе відкриття, яке пов’язує брак сну з підвищеним ризиком розвитку алкоголізму серед молоді. Вони провели дослідження, яке виявило цікаву залежність між кількістю сну та споживанням алкоголю серед молодих людей.

У дослідженні брали участь 42 молоді людини, які раніше повідомляли про надмірне споживання алкоголю. Протягом тижня учасники заповнювали анкети, фіксуючи кількість випитого спиртного кожного дня. Крім того, на них були надіті спеціальні пристрої для вимірювання тривалості сну. Результати виявили, що недолік сну і ранні підйоми можуть стимулювати більшу споживання алкоголю. Ті учасники, які спали менше та прокидались раніше, вживали більше спиртного. З іншого боку, учасники, які зловживали алкоголем, часто пізніше лягали спати порівняно з тими, хто вживав менше або не споживав алкоголь зовсім. Це відкриття доповнює результати попередніх досліджень, зокрема, вчених з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі. Вони виявили, що недосипання сповільнює мозкову активність, що сприяє когнітивним порушенням, таким як тимчасові провали в пам’яті та проблеми із зором.

Ці дослідження вказують на серйозний зв’язок між сном і звичками, пов’язаними з алкоголем, що може допомогти у розробці профілактичних заходів для зниження алкоголізму серед молоді. Важливо також зазначити, що порушення сну може сприяти розвитку інших проблем зі здоров’ям, тому правильний режим сну — це важливий аспект загального добробуту.

Поділитися:

АКТУАЛЬНО

ЦІКАВЕ ЗА ТЕМОЮ
У ФОКУСІ

Народній депутатці Кормишкіній повідомили про нову підозру

9 січня 2025 року прокурор Спеціалізованої антикорупційної прокуратури (САП) повідомив чинній народній депутатці України про нову підозру. Цього разу йдеться про умисне внесення недостовірних відомостей до електронної декларації, передбаченої законом України “Про запобігання корупції”. За даними слідства, у декларації за 2023 рік депутатка не вказала відомостей про: житловий будинок, у якому вона мешкає; земельні ділянки […]

Ізраїль завдав ракетного удару по об’єкту в Ірані

Вранці п’ятниці, 19 квітня, ізраїльські повітряні сили провели атаку на центральну частину Ірану. У районі аеропорту міста Ісфахан сталося щонайменше три вибухи. Цю інформацію повідомляє ABC News, посилаючись на високопоставленого чиновника США. “Офіційний представник США підтвердив ABC, що ізраїльські ракети вразили об’єкт в Ірані”, – йдеться у повідомленні. Інформацію про вибухи у місті Ісфахан також […]

Джорджа Мелоні про Україну: “Допомога без витрат”. Але вже витрачено майже 5,4 мільярда

Уряд Італії приховує справжні масштаби фінансування України, пише FQ. Минулого року прем’єр країни Джорджа Мелоні запевняла, що Рим не купує зброю для України. Однак у реальності все виявилося зовсім не так. За даними Кільського інституту, Рим виділив загалом 5,4 мільярда євро, включно з витратами на прийом біженців. У базі даних німецького інституту є “Трекер підтримки […]

Нові домовленості між Україною та Францією

Франція продовжує активно підтримувати Україну в її боротьбі за незалежність та територіальну цілісність. Президент України Володимир Зеленський повідомив про домовленості з французьким президентом Еммануелем Макроном щодо підготовки додаткової бригади для Збройних Сил України. “Франція вже підготувала одну з бригад для ЗСУ і скоро підготує ще одну. Подякував за підготовку Францією однієї бригади для нашої армії, […]

До Києва прибув президент Швейцарії: фокус на загрозі російської загарбницької війни та продовольчій безпеці

Президент Швейцарії Ален Берсе прибув до Києва для зустрічі з українським президентом Володимиром Зеленським, обговорюючи вплив загарбницької війни Росії на світову продовольчу безпеку та можливості надання довгострокової підтримки. Під час візиту Берсе планує акцентувати увагу на ролі Швейцарії в забезпеченні довгострокової підтримки для України в умовах геополітичної напруги та впливу російської загарбницької війни на глобальну […]

В Чорному морі знов були атаковані “вишки Бойка”

24 серпня 2024 року стало відомо про новий напад на бурові газо- та нафтовидобувні платформи в Чорному морі біля берегів Криму, так звані «вишки Бойка». Згідно з інформацією моніторингової групи «Кримський вітер», усі три бурові платформи на схід від острова Зміїний зазнали атаки. На момент публікації, середня платформа вогнем горить, а з третьої платформи йде […]

Системна боротьба проти незаконного обігу наркотиків в Збройних силах України

У Збройних силах України впроваджується комплекс заходів з метою запобігання незаконному обігу наркотичних засобів та психотропних речовин. Відповідно до спільного наказу, виданого на засіданні керівництва, Військова служба правопорядку та Національна поліція об’єднали зусилля для ефективної боротьби з цим негативним явищем. Одним із основних пріоритетів є створення ефективної системи виявлення та протидії злочинним групам, які займаються […]

США відкидають ідеї Кремля щодо тимчасового управління Україною

Адміністрація США чітко заявила, що не підтримує ідеї Кремля щодо “зовнішнього управління” Україною, зокрема тимчасового управління під егідою ООН. За словами представниці Держдепартаменту США Теммі Брюс, Білий дім зосереджений на мирному врегулюванні війни, підкреслюючи, що для цього як Київ, так і Москва повинні ухвалити складні та жорсткі рішення, які включатимуть компроміси. На брифінгу 31 березня […]