Альтернатива каві, який напій підвищує розумову активність

Кава вважається найпопулярнішим ранковим напоєм завдяки своїй здатності підбадьорювати організм. Проте ефект стимуляції виникає за рахунок подразнення нервової системи. Нещодавнє дослідження вказує на те, що існує інша альтернатива для ранкового підйому — какао.

Вчені з Великої Британії встановили, що напій на основі какао може позитивно впливати на розумову діяльність. Такий ефект пов’язаний з наявністю у складі какао флавоноїдів, які покращують кровообіг у головному мозку та сприяють кращому насиченню крові киснем. Під час дослідження учасників поділили на три групи. Перша група пила какао з вмістом флавоноїдів, друга — плацебо без активних компонентів, третя — не вживала жодних напоїв. В результаті ті, хто пив какао, демонстрували на 11% кращі результати при розв’язанні складних математичних завдань.

Дослідники наголошують, що регулярне вживання какао може мати користь для когнітивної функції, особливо у першій половині дня.

Поділитися:

АКТУАЛЬНО

ЦІКАВЕ ЗА ТЕМОЮ
У ФОКУСІ

Путін тепер націлений не на мир, а на помсту

Війна в Україні може наближатися до важливого поворотного моменту, і однією з ключових подій, що може визначити подальший хід конфлікту, є українське вторгнення в Курську область. В останньому аналізі The New York Times досліджується, чи дійсно це вторгнення наближає кінець війни або навпаки – викликане агресивними діями Росії. Видання пише, що напередодні операції Зеленський подавав […]

Коли найкращий час бути самотнім і утриматися від стосунків: вчені визначили оптимальний вік

Вчені визначили, що самотність у певному віці може бути корисною для емоційного благополуччя та підготовки до майбутніх відносин. Згідно з дослідженням Міждисциплінарного демографічного інституту Нідерландів, люди, які залишаються самотніми у віці 20-25 років, мають кращі шанси краще впоратися з розлученням у подальшому порівняно з тими, хто вступає в стосунки безпосередньо після залишення батьківського дому. Автори […]

Телескоп імені Джеймса Вебба розкрив таємницю космічних хованок

Надзвичайна галактика AzTECC71, яка пройшла через дві невдалих спроби виявлення, була успішно визначена астрономами. Вчені використали камеру телескопа Джеймса Клерка Максвелла та космічний телескоп Hubble NASA, але результати були марні. Зрештою, космічний телескоп імені Джеймса Вебба виявив галактику, яка виявилася “запиленою” – труднодоступною через пилову пелену. Астрономи з Техаського університету в Остіні (UT) використали дані […]

Путін “встояв перед спокусою” перебросу військ з України в Курську область — Юліус Штраус у The Spectator

Відомий британський журналіст Юліус Штраус, колишній шеф московського бюро Daily Telegraph, в статті для видання The Spectator стверджує, що Володимир Путін “встояв перед спокусою” перебросити російські війська з України в Курську область. “Путін, звичайно, міг би передислокувати свої наявні сили. Але Київ широко анонсував, що змусити Росію вивести війська з сходу України є однією з […]

Мінімальні пенсії для літніх українців, нові правила та доплати

У 2025 році мінімальний розмір пенсійних виплат в Україні залежить від віку пенсіонера, його страхового стажу та факту офіційного працевлаштування. Держава зберігає механізми підтримки для найбільш уразливих категорій громадян, зокрема осіб літнього віку. За інформацією, оприлюдненою у матеріалі видання УНІАН, українці, які не мають необхідного страхового стажу, отримують базову мінімальну пенсію у розмірі 2 361 […]

Столтенберг: НАТО не має наміру розширювати кількість країн-членів з ядерною зброєю

Генеральний секретар НАТО, Єнс Столтенберг, заявив, що Альянс не має наміру розширювати кількість країн-членів, які мають доступ до ядерної зброї. Відповідаючи на запитання щодо можливих переговорів щодо розширення спільного використання ядерної зброї, Столтенберг стверджує, що таких планів у НАТО немає. Раніше президент Польщі Анджей Дуда заявив, що його країна готова розглянути можливість розміщення ядерної зброї […]

Саудівська Аравія планує придбати команду Формули-1

Саудівська Аравія розглядає можливість придбання однієї з команд Формули-1. Про це напередодні Гран-прі Саудівської Аравії, яке відбудеться найближчими вихідними, заявив принц Халід ібн Фейсал Аль Сауд. За його словами, країна зацікавлена у глибшій інтеграції в світ автоспорту і готова до серйозних кроків. Особливо актуальним питання покупки стало на тлі зростання популярності чемпіонату. “Це може статися, […]

Україна запустить гранти на виробництво боєприпасів

В Україні готуються до запуску експериментального проєкту під назвою “Проєктуй і будуй”, а також низки ініціатив, спрямованих на підтримку бізнесу та розвитку оборонної промисловості. Про це повідомила нова прем’єр-міністерка Юлія Свириденко на своїй сторінці у Facebook, підбиваючи підсумки першого тижня на посаді. Ключова мета нового підходу — пришвидшення будівництва житла, шкіл, лікарень та іншої важливої […]